Os alimentos para comer após um Roux -en- Y bypass gástrico

Se você tem sofrido Roux -en- Y gástrico cirurgia de bypass ( BGYR ), você pode se perguntar o que os alimentos que você pode comer de seguir este procedimento de perda de peso grave. Seu estômago será menor , e isso vai levar algum tempo antes que você será capaz de consumir e digerir os alimentos que você já gostava. Ao aderir ao plano dietético específico, você deve ser capaz de facilitar o seu caminho de volta para uma dieta de alimentos sólidos e trabalhar na manutenção de um peso saudável. Líquidos

Após a cirurgia , você está em risco de desidratação, por isso você deve beber muitos líquidos como você beginyour , claro dieta líquida sem açúcar , em conjunto com um suplemento de proteína . Após a cirurgia, uma bandeja comum de alimentos podem incluir caldo claro , dieta gelatina , chá descafeinado ou suco sem açúcar e água. Você vai saborear pequenas quantidades de líquidos (você não vai usar um canudo , pois pode aumentar os problemas de gases e causar desconforto ) .

Seu médico irá decidir quando você pode progredir para uma dieta líquida completa. Quando você faz passar para essa fase , você pode comer itens como creme de cereais trigo, sopa de creme sem gordura , pudim livre de gordura , farinha de aveia e iogurte natural sem açúcar . Seu médico pode mandar pra casa depois de ter mostrado que você pode tolerar esta dieta.

Você deve ter um mineral ou vitamina suplemento diário após a cirurgia . Nos primeiros quatro a seis semanas , consumir estes suplementos em forma de mastigar . Uma vez que você está em uma dieta de alimentos regular, você pode tomar o suplemento em forma de pílula .

Macias Foods

Alguns pacientes são capazes de avançar mais rapidamente do que outros para um puré dieta composta por alimentos semi - sólidos macios . Se você se sentir completo depois de apenas algumas colheres de chá de alimentos, então você pode precisar de manter uma dieta líquida completa por até seis semanas antes de se mudar para alimentos macios . Consulte o seu médico para determinar quando você está preparado para se deslocar de líquidos para alimentos macios .

Quando você faz o progresso a uma dieta de alimentos macios , você deve consumir alimentos não sólidos por quatro a seis semanas , comer 550-700 calorias e , pelo menos, 60 g de proteína por dia . Você deve comer alimentos pequenos que passam pela bolsa de recém-formada e estômago sem problemas, como o seu novo estômago bolsa só pode alça 1 para 2 onças de cada vez . Como o tempo passa , sua bolsa do estômago irá expandir um pouco , o que lhe permite comer cerca de metade a dois terços xícaras de comida durante cada refeição.

Alguns alimentos que você deve considerar comer incluem queijo cottage, ovos brancos batedores , carne moída , hummus , aveia, pudim (e sem açúcar sem gordura ) , queijo ricota , leite desnatado ou 1 por cento de leite , queijos cremosos , deliciosos peixes macios, produtos de tofu e atum

. neste momento, seus líquidos de escolha pode incluir café, bebidas dietéticas não carbonatadas , desnatado ou 1 por cento de leite de baixo teor de gordura, ou chá. Você deve consumir pelo menos seis de 8 onças. copos de líquido se espalhar ao longo do dia . Verifique com seu médico para ver se , em um momento posterior , as bebidas alcoólicas como a cerveja ou o vinho são aceitáveis para ter na ocasião.
Foods regulares

Eventualmente , sua tolerância para alimentos macios lhe permitirá passar para uma dieta regular, onde você pode consumir alimentos regulares. Você vai aprender a mastigar os alimentos com cuidado e beber líquidos entre as refeições , em vez de com eles. Veja quais os alimentos que você pode tolerar e tentar ter três pequenas refeições diárias (comer devagar ), com um ou mais suplementos de proteína . Continue a limitar a gordura , frutas , açúcar, vegetais e cereais integrais , e menos que o seu médico diga o contrário , não comer lanches entre as refeições . Se você começar a se sentir completo , parar de comer.

Para manter sua ingestão de proteínas em níveis elevados, comer ovos, peixe, leguminosas ( feijões e ervilhas ) , carnes , nozes e aves. Você também vai ficar bom proteína a partir de produtos lácteos, como leite e iogurte. Se você é um vegetariano , você pode obter sua proteína de feijão, grãos , nozes , soja, tempeh , tofu e legumes.

Após sua cirurgia, você pode não ser capaz de comer alimentos ricos em fibras , ou carnes vermelhas , arroz e massas ; na verdade, você deve evitar carnes vermelhas durante os primeiros três a seis meses após a cirurgia. Tenha em mente que comer o tipo errado de alimentos ( por exemplo, alimentos gordurosos , líquidos de alto teor calórico e doces ) podem resultar em náusea e vômitos.

Seis meses ou mais após sua cirurgia, você vai seguir um longo dieta de manutenção prazo, o que você vai seguir para o resto de sua vida. A sua dieta irá consistir de alimentos da tabela regulares , mas em pequenas porções . Continue a consultar o seu médico, pois suas necessidades dietéticas podem mudar à medida que o tempo passa.