Qual o custo para iniciar a Dieta do Criador (Maker's Diet)

A Dieta do Criador foi criada pelo Dr. Jordan Rubin e é título de seu livro. No livro, promove estilo de alimentação primitivo e oferece variedade de produtos para potencializar efeitos. Pode iniciar dieta por cerca de US$ 200.

O Livro

• Terceiro livro de Rubin. Inclui lista dos top alimentos "Maker's" e importância, como preparar corretamente, reduzir estresse no sistema imune, plano para saúde emocional/mental/espiritual, e regime de exercício comprovado. Livro disponível no site dele por US$ 13,99 e custa ~US$ 20 em outros lugares.

Kit Inicial

• Fornece 4 suplementos nutricionais-chave e óleo de coco para cozinhar. Disponível em pó ou cápsulas, considerados necessários para sucesso. Kit no site de Rubin por preços variando US$ 174,09 a US$ 178.

Alimentos

• Considere antes de iniciar: mudanças significativas de estilo de vida são esperadas. Rubin volta a hábitos alimentares de milhares de anos atrás, antes de refrigeração e processadores. Esperam-se mudanças dietéticas e de preparo significativas. Comer orgânico pode custar muito mais. Porém, Rubin insiste que regime de 40 dias transformará vidas dos participantes.