Pot Pie Informação Nutricional de Marie Callender

Pode ser fácil ignorar a informação nutricional sobre alguns dos nossos alimentos favoritos do conforto . Pote tortas Marie Callender ter alguns benefícios nutricionais em termos de vitaminas e minerais, mas eles são ricos em gordura e sódio. As pessoas que estão assistindo o seu peso ou colesterol deve entender exatamente o que eles estão comendo . Gordura e calorias

Um completo empadão de frango de Marie Callender é considerada uma porção. Uma torta tem 667 calorias , mais da metade dos quais provenientes de gordura . Dos 41 g de gordura em uma torta, 12 g são de gordura saturada , e 2 g são gordura trans. Estas são as gorduras saudáveis que podem levar a problemas cardíacos mais tarde na vida . Uma torta também inclui 16,3 g de gordura monoinsaturada , que é considerado uma gordura saudável.
Sódio e fibra dietética

empadão de frango One Marie Callender tem 42 por cento do seu valor diário de sódio : 1002 mg por torta . O sódio é necessário para o corpo , para determinadas ações, como a contração muscular e transmissão nervosa , mas muito sódio pode causar problemas , como a hipertensão .

Uma porção deste produto tem 3 g de fibra dietética. Isso é 11 por cento do seu valor diário de fibras alimentares. Isto é importante para um sistema digestivo normal , uma vez que auxilia no processo de digestão no intestino . De acordo com alimentos mais saudáveis do mundo , fibra dietética ajuda a gerenciar tanto o colesterol e açúcar no sangue.
Protein

empadão de frango de Marie Callender fornece 19,4 g de proteína por servir, 39 por cento do seu valor diário de proteína. A proteína é importante , tanto para o crescimento muscular e reparação muscular . A proteína é também um elemento crucial de seus olhos , unhas e cabelos .
Vitaminas

Uma porção de empadão de frango de Marie Callender fornece 2.127 UI de vitamina A, ou 43 por cento de seu valor diário de vitamina A. a vitamina A é uma parte crucial do desenvolvimento para seus ossos e dentes. Esta vitamina também é conhecido por ajudar com a visão.
Empadão de frango Minerals

Marie Callender é uma excelente fonte de ferro. Uma torta fornece 4,1 mg , o que vem a 23 por cento do seu valor diário de ferro. Ferro ajuda a mover o oxigênio no sangue através do corpo