Extrato de Guaraná Semente Usa

Guaraná extrato de semente é um ingrediente comum em muitos bebidas energéticas e perda de peso chás. Ele tem uma longa história de uso na Amazônia para tratamento de várias condições. Guaraná é uma fonte relativamente segura para a energia, porque a sua capacidade de energizar vem da cafeína. Origem

Guaraná é uma videira verde que cresce na floresta tropical brasileira nas Tapajós inferiores e regiões mais baixas da Madeira da Amazônia. O fruto é muito parecida com um olho humano quando maduro . A pele vermelha sobrepondo e frutas interna divide bem abertos quando maduro , revelando a semente preta em seu centro. Este recurso é o que deu origem ao mito local que guaraná na verdade, vem do chão, onde um rapaz foi assassinado.

Benefícios

profissionais de saúde complementares acreditam que guaraná sementes pode ajudar a aumentar o desempenho atlético , aliviar a fadiga , e incentivar a perda de peso em pessoas obesas . No Brasil, guaraná é usada em conjunto com várias outras ervas para afrodisíacos . Enquanto os cientistas não realizaram ensaios para estudar esse uso , a população em geral no Brasil acredita que funciona.
Usos Tradicionais

povos da Amazônia têm tradicionalmente guaraná usado sementes tanto como uma bebida e um medicamento . Medicinalmente , guaraná é utilizado para tratar a diarreia , e a artrite , bem como para tratar a fadiga e reduzir a fome . Guaraná Também é usado para tratar dores de cabeça que resultam de menstruação e uma superabundância de álcool.
Dosagem

Segundo o Dr. Alan Gaby , co- autor do livro " A Farmácia Natural " guaraná chá é preparado por adição de ¼ a ½ colher de chá de sementes esmagadas para 1 xícara de água fervente. A água deve ser fervida durante dez minutos antes de consumir. Pode ser tomado até três vezes por dia para o máximo benefício . Este chá pode ser benéfico tanto para energia e perda de peso. Dr. Gaby afirma que a cafeína é conhecida por estimular o sistema nervoso , e aumentando a taxa metabólica.

Guaraná também pode ser encontrado em pílulas suplementares . A dosagem comum para guaraná suplementos é de 1.200 miligramas por dia.

Outras fontes de guaraná incluem bebidas energéticas, como SoBe e Brawls , bem como chás de ervas pré-embalados .

Efeitos Colaterais

a comunidade médica tem manifestado alguma preocupação sobre o uso de guaraná sementes extrato , porque consumir muita cafeína pode proibir a quantidade e qualidade de sono a cada noite. O consumo de bebidas energéticas e pílulas tem crescido muito ao longo dos últimos anos , que deixou grande parte da população cansada, diminuindo a eficiência na escola e no local de trabalho.

Outros efeitos colaterais comuns a guaraná são tremores, insônia , ansiedade, palpitações cardíacas e micção freqüente.

Guaraná não deve ser utilizado por mulheres grávidas ou lactantes.