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Efeitos da testosterona no metabolismo

Testosterona é hormônio produzido por ambos sexos — ovários (mulheres), testículos (homens) e glândulas adrenais (ambos). Um dos hormônios mais influentes do corpo.

Função

Influencia massa muscular, força, resistência, gordura corporal, saúde cerebral e emocional.

Benefícios gerais

Previne problemas cardíacos, hipertensão, obesidade, problemas articulares (incl. artrite). Aumenta massa muscular, melhora saúde sexual, acelera cicatrização, diminui colesterol.

Benefícios metabólicos

Aumenta massa muscular → mais gordura queimada. Também aumenta resistência → promove perda de peso.

Envelhecimento e metabolismo

Uma razão pela qual fica mais difícil emagrecer com a idade: testosterona cai progressivamente após os 40. Além disso, estresse aumenta com a idade, e hormônios do estresse contrariam a testosterona, impactando ainda mais o metabolismo.

Aviso

A única forma de suplementar testosterona baixa é com prescrição médica.