fast & Eficaz Dietas líquidas

Há muitas dietas líquidas que promovam formas rápidas e eficazes para perder peso . Algumas dietas líquidas são supervisionados por um médico , enquanto outros podem ser comprados sem receita médica. A maioria das dietas líquidas têm uma menor ingestão calórica do que a dieta média. Você perde peso mais rápido por causa da baixa quantidade de calorias consumidas . Os efeitos secundários podem ser letargia , tonturas, falta de nutrientes e até mesmo danos ao coração . Muitas pessoas que perdem muito peso em dietas líquidas ganhar o peso de volta rapidamente assim que retomar um plano de alimentação regular. Abaixo estão alguns dos mais eficazes líquidos de perda de peso programas disponíveis. A Master Cleanse dieta líquida

O líquido dieta Master Cleanse foi aquele que se tornou popular nos últimos anos. Trata-se de beber uma mistura de água, limão , mel e um pouco de pimenta vermelha . É um programa de dieta que é recomendado por 10 ou mais dias. Alega para desintoxicar o corpo, bem como promover a perda de peso. Muitas pessoas não podem aderir à dieta , uma vez que é suposto dar -se comer completamente por tanto tempo. A vantagem da dieta Master Cleanse é que ele custa apenas alguns dólares .
Slim Fast dieta líquida

Slim Fast é uma dieta líquida disponível sem receita médica. Ele vem em uma variedade de sabores diferentes e pretende fornecê-lo com todas as vitaminas e nutrientes que você precisa . O conceito é substituir duas refeições por dia com shakes e depois comer uma refeição saudável.
Líquido Dieta Medi- Rápido

A dieta líquida Medi- Rápido está disponível e provou ser um programa de perda de peso bem sucedida . O plano de dieta consiste em cinco líquido batidos por dia e , em seguida, uma refeição que é baixa em gordura e calorias. Recomenda-se para a refeição para incluir carne rica em proteínas e alguns vegetais . A dieta dá-lhe cerca de 800 a 1.000 calorias por dia. Encontra-se disponível on-line e podem ser comprados sem receita médica.
The Hollywood dieta líquida

A dieta Hollywood tornou-se uma dieta líquida popular. A dieta afirma que você vai perder cinco quilos em 24 horas. Ele também está disponível em um plano de dieta de 48 horas . Embora muitos dos outros planos de dieta agitar líquidos vêm em baunilha , chocolate ou morango a dieta de Hollywood é um shake de frutas . Alega para desintoxicar e limpar o corpo. Muitos estudos indicam que, enquanto você perder peso com a dieta de Hollywood , é o peso da água e vai voltar assim que retomar seus hábitos alimentares normais.
Opti -Fast dieta líquida

a dieta líquida Opti -Fast é uma dieta líquida que é utilizado sob a supervisão de um médico. Você são monitorados semanalmente pelo seu médico. É maior reivindicação para o sucesso é que, desde que você é oferecido apoio e aconselhamento ao ser monitorados na dieta , depois de ter perdido o peso desejado você não vai ganhar de volta. Ela ensina-lhe estilo de vida muda ao fazer dieta e os substitutos de refeição bom gosto.