Como usar um C6 Nike Watch

A Nike Triax C6 é uma ferramenta útil para o exercitador ávido ou pouco frequentes. Além de monitorar a freqüência cardíaca , a Triax C6 monitora o número de calorias queimar durante a sessão , bem como o tempo decorrido do seu exercício. O transmissor de cinto de estilo o torna ideal para correr, correr ou caminhar , mas também é eficaz para outros tipos de exercício . Instruções
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Prepare-se para a sua sessão , como faria normalmente . Recuperar a Nike Triax C6. Ligue as extremidades traseiras (em frente do emissor ) em conjunto, utilizando as presilhas de plástico . Enrole o cinto transmissor em torno de seu torso. Deve ser diretamente contra a sua pele , bem debaixo da sua placa de peito. Verifique se o transmissor é bastante confortável ; apertá-lo , se necessário. Aplique água generosamente para a parte traseira do transmissor . De acordo com a Nike, isso permite que o transmissor para melhor pegar o seu pulso .
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Coloque o relógio Nike Triax C6 em seu pulso. O relógio recebe e exibe as informações enviadas pelo transmissor. Pressione o botão "Mode" , no lado esquerdo do relógio para começar a definir a sua configuração de calorias. Pressione o botão "Set" quando a tela mostra " WKOUT ". Pressione o botão "Iniciar" e selecione o seu sexo , altura, peso e idade.
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Pressione o botão "Iniciar" no relógio para iniciar o treino, e , em seguida, começar a sua correr, correr , caminhar ou outra sessão de exercícios.
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Monitorar o relógio para ver o seu ritmo cardíaco . Pressione o botão abaixo de " View" para mudar o visor . Pressione o botão várias vezes para alternar entre " Heart Rate ", " Calorias " e " Time" .