Quais os alimentos que contêm histamina

? Histaminas são encontrados no corpo humano e servem a um propósito para o nosso sistema imunológico . Eles também estão presentes em muitos alimentos que consumimos . Muitos destes alimentos liberam histamina , que estimulam o corpo a liberar mais histamínicos. Estes alimentos são comumente conhecidos como alimentos que causam a alergia , que ocorrem numa percentagem da população . Quais são histaminas ?

Histaminas são proteínas ativas fisiológicas. Eles são encontrados no corpo humano , bem como plantas e outros animais . No corpo humano , histamínicos são armazenadas em mastócitos , e eles são liberados como parte de uma reação alérgica a histamina, que são liberados a partir de alimentos , plantas e até mesmo venenos de insetos.
História de histaminas

histaminas foram originalmente descobertos a partir do fungo planta da cravagem do centeio por George Barger e Henry Dale . Isto ocorreu em 1910 . Em 1911 histaminas foram isolados a partir de tecido animal . Histamínicos encontradas em muitas plantas pode criar uma variedade de reações alérgicas desagradáveis. Histamínicos também são encontradas no veneno de muitas abelhas e vespas .
Função de histaminas em nossos corpos

histamínicos são uma substância natural que é liberado a partir do corpo humano. É estimulada pelo stress e alimentos alergia produzir . A liberação de histamina pode ser liberada por ambrósia , ácaros, medicamentos , animais e muitos alimentos. Histamínicos têm muitos efeitos positivos, tais como a regulação gástrica, cérebro regulação química e avisos para evitar certos alimentos e plantas.

Alimentos que contêm histamina

A lista de alimentos que contêm histaminas é como se segue . As bebidas alcoólicas , abacates, queijos maturados , alimentos fermentados, produtos de levedura , picles, azeitonas , iogurte, carnes processadas , ea lista continua. Na verdade, existem muito poucos alimentos que não contêm histamina .
Histamina Liberando Foods

Existem alimentos que a histamina é liberada a partir de em uma escala maior do que os que apenas conter histamínicos. Eles são os seguintes : . Álcool , banana , chocolate, ovos, peixe, leite , mariscos, morangos , tomates e abacaxi

Anti -histamínicos

Quase todos estão familiarizados com anti- histamínicos. Estas drogas over-the -counter são adquiridos de forma indiscriminada para aliviar muitos dos sintomas da alergia. Estes não devem ser confundidos com descongestionantes . Estes medicamentos anti- histamínicos são para combater as histaminas que são ajustados fora por histaminas entramos em contato . Alguns de nós têm muito poucos alimentos e plantas que temos reações a , e muitos de nós é alérgico a uma grande variedade de animais, alimentos e crescimento ao ar livre.

Dermatologistas pode dar-lhe os testes para descobrir o que os alimentos e plantas vão causar reações alérgicas em seu corpo. Alguns dos sintomas são espirros , olhos lacrimejantes , chateado gástrica e erupções cutâneas.