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Fatos sobre Cítricos da Flórida: História, Cultivo, Tipos e Benefícios Nutricionais

Flórida há muito conhecida por suas laranjas. Embora muitos sintam pouca ou nenhuma diferença, Flórida realmente abriga algumas das melhores, mais nutritivas e deliciosas laranjas.

Curiosidades sobre Cítricos da Flórida

Frutas cítricas da Flórida tendem a pesar até 25% mais que outras cítricas. Isso porque contêm mais suco e têm cascas mais finas. Ocasionalmente, laranjas da Flórida podem parecer esverdeadas mesmo maduras por dentro. Devido à exposição solar enquanto penduradas na árvore. Algumas laranjas deliciosas podem ser amarelo-pálidas ou até verdes.

História da Fruta Cítrica da Flórida

Frutas cítricas não nativas da Flórida. Trazidas durante exploração espanhola por Ponce de Leon no início dos anos 1500. Flórida é segunda apenas ao Brasil em produção de laranjas no mundo. Primeiros pomares estabelecidos perto de Santo Agostinho e Tampa. Citros cultivados comercialmente no estado desde 1800s.

Cultivo e Uso de Laranjas

Uso principal laranjas Flórida: suco de laranja da Flórida. Laranjas sem sementes devem ter 5 sementes ou menos para classificação. Frutas cítricas armazenadas entre 2-10°C (35-50°F) para melhores resultados. Uma vez colhidas, laranjas Flórida não amadurecem mais.

Tipos de Cítricos da Flórida

Flórida produz mais que um tipo de fruta cítrica. Especializa-se em laranjas mas também produz limões, toranjas e tangerinas em grandes quantidades.

Cítricos São Ótimos para o Corpo

Cítricos cheios de vitamina C, também ácido ascórbico. Ajuda defender corpo contra radicais livres que tentam infectar. Suplementação é forma de obter vitamina C mas sempre recomendado obter vitaminas através de alimentos, se possível.

Comer muitos cítricos também dá ao corpo bastante fibra, ajudando manter-se saciado por mais tempo e comer menos durante o dia.