Recupere Cabelo Seco e Fortaleça Unhas Quebradiças: Guia Completo

Ajuda para o Cabelo

A genética pode ditar que tipo de cabelo você tem, seja fino, oleoso, cacheado ou seco. Mas, genética à parte, cabelo seco também pode resultar de produtos capilares, quão bem você cuida do cabelo e até do ambiente. Na escolha de produtos que ajudam o ressecamento, olhe os ingredientes. Não use nada que contenha álcool, pois isso só ressecará mais seu cabelo. Procure produtos que tenham água como um dos primeiros ingredientes. Use xampu suave com fórmula para cabelo seco. Xampus anticaspa muitas vezes servem também como xampus para cabelo seco. Quando colocar condicionador no cabelo, foque nas pontas. Se seu cabelo é extremamente seco e com frizz, considere usar condicionador leave-in. A maioria das pessoas não precisa lavar o cabelo todo dia. Lavar remove os óleos naturais que o mantêm hidratado. Considere lavar em dias alternados, ou três vezes por semana.

Calor danifica e resseca o cabelo. Limite uso de ferramentas térmicas como secadores, modeladores de cachos e chapinhas. Se deve usá-las regularmente, não use na configuração mais quente, e mantenha a ferramenta em movimento pelo cabelo. Deixe secar ao ar em vez de secar com secador, ou espere até o cabelo estar apenas úmido para secar. Isso diminuirá o tempo de calor direto. Condições climáticas extremas também ressecam o cabelo. Use chapéu ou capuz se for ficar no sol, vento forte ou frio.

Ajuda para as Unhas

Unhas secas e quebradiças são frequentemente resultado de molhar e secar excessivamente. Solução fácil: use luvas se limpa frequentemente, ou trabalha em ambiente onde precise lavar e secar as mãos frequentemente. Aplique loção nas unhas regularmente, certificando-se de esfregar loção ou vaselina nas cutículas também. Pessoas que trabalham em salões de beleza frequentemente precisam usar luvas de borracha ou látex ao trabalhar com tinturas, soluções e outros químicos. Unhas também podem ficar quebradiças por tratamento brusco. Use luvas de trabalho se faz trabalho manual. Mantenha unhas aparadas, e lixe suavemente quaisquer lascas. Unhas lisas e bem modeladas ajudam a prevenir mais quebras ou rachaduras. Para algumas pessoas, tomar a vitamina biotina ajuda a fortalecer unhas.