Dieta usando baixa em potássio Foods

Hipercalemia é uma condição médica caracterizada por níveis excessivos de potássio no sangue. Você precisa de potássio para apoiar as células musculares e cardiovasculares , e seus rins normalmente manter os níveis de potássio regulado. Doença renal , consumo excessivo de potássio, trauma físico , doença de Addison, e alguns medicamentos podem aumentar os níveis de potássio e pode levar a hipercalemia . Os sintomas de hipercalemia incluem irregularidades no batimento cardíaco , cansaço , formigamento, dormência , e estranhas sensações corporais , dificuldades respiratórias , fraqueza e paralisia. Uma dieta pobre em potássio é muitas vezes prescritos para pessoas que têm hipercalemia . Os níveis de potássio saudável

Consulte um médico para determinar com precisão o que seus níveis de potássio são . O potássio é um eletrólito e mineral que seu corpo precisa para ajudar seus rins , coração e músculos funcionar corretamente. Os idosos correm um risco maior de desenvolver hipercalemia , porque os seus rins regulam os níveis de potássio com menos eficiência . Adultos necessitam de uma ingestão de 2000 mg de potássio para atender a dose diária recomendada de potássio.
Detecção e Tratamento

O seu médico pode detectar hyperkalemia com um simples exame de sangue . Você não pode apresentar sinais de que você tem a condição . A condição é geralmente tratada com muitas terapias de droga diferentes , que são utilizados em conjunto com uma dieta com baixo teor de potássio . Diuréticos podem melhorar a forma como o seu corpo expele níveis excessivos de potássio pela urina , ou você pode ser prescrito insulina, bicarbonato de sódio, beta agonistas , e resinas de ligação , que ajudam a regular os níveis de potássio.

seleções de alimentos

nutrição terapêutica : Um Guia para a educação dos pacientes , Eileen Behan explica que muitas frutas , verduras e carnes contêm níveis elevados de potássio , e que ele pode ser extremamente difícil obter adequada nutrição enquanto em uma dieta baixa em potássio. O autor afirma ainda que deve ser monitorado por um médico , quando em uma dieta baixa em potássio para assegurar que suas necessidades nutricionais estão sendo atendidas. Behan também identifica uma série de fontes de alimentação de baixa de potássio.

Legumes baixos em potássio incluem brotos de alfafa , brotos de bambu , feijão verde , feijão de cera , broto de feijão , couve, acelga , pepinos descascados, endívias , escarola , alface , pimentão verde, pimentão doce , castanhas de água , e agrião. Frutas pobres em potássio incluem maçã , mirtilos, limões , mamão, néctar de pêssego , pêra enlatados, e suco de cranberry. Eileen Behan explica que as colas , soda , limonada, limonada e água mineral são seleções de baixa de potássio da bebida que você pode consumir em uma dieta baixa em potássio.

Alimentos a evitar

Quando você está em uma dieta baixa em potássio, deve-se evitar alimentos ricos em potássio. Estes alimentos incluem bananas , suco de laranja , suco de frutas cítricas , abacaxi , melão , batata , feijão, salmão , frango, bacalhau , tomate e carnes. Não use qualquer over-the -counter suplementos de potássio , e ficar longe de acetato de potássio , bicarbonato, citrato , cloreto, ou suplementos gluconato . Além disso, verifique se o seu multivitamínico não tem potássio adicional.