Forma Mais Rápida de Alcalinizar o Corpo

Bicarbonato de Sódio

Água ao longo do dia é essencial. Adicione 1 colher (sopa) de bicarbonato a 1 galão (3,8 L) de água. Prefira água alcalina natural (ex.: Evian) e bicarbonato de loja de produtos naturais (sem aditivos). Aumenta alcalinidade.

Eletrólitos e Cálcio de Coral

Minerais eletrolíticos e cálcio de coral têm propriedades alcalinizantes naturais → equilibram acidez, elevam pH. Podem ser adicionados à água com bicarbonato para potencializar.

Dieta Alcalinizante

Até 80% de alimentos alcalinos: folhas verdes, brócolis, frutas. Alimentos ácidos (peixe, carne, ovos, pão, arroz) em menor quantidade/frequência. Composição 80/20 alcaliniza rápido e eleva pH sanguíneo para ~7,2 (ideal).