Dieta para Neuropatia Diabética

neuropatias diabéticas são distúrbios nervosos associados com a diabetes. De acordo com o National Information Diabetes Clearing House cerca de 60 a 70 por cento das pessoas com diabetes irá desenvolver alguma forma de neuropatia. O tipo mais comum de neuropatia é a neuropatia periférica que envolve os nervos das extremidades do corpo . Sugestão de Dieta para Neuropatia Diabética Pacientes

A principal preocupação é comer uma dieta equilibrada, adequada para o controle do diabetes. Este inclui uma ingestão de calorias adequada para o nível de actividade da pessoa . Fibra alimentos ricos são sugeridas com duas porções de frutas e porções dois anos e meio de vegetais sugeridas a cada dia. O consumo de carne deve ser limitada a cortes de baixo teor de gordura .

Preparações alimentícias devem ser analisadas para teor de açúcar. Procure alimentos e bebidas com pouco ou nenhum açúcar adicionado. A ingestão de álcool deve ser limitado a um drinque por dia para mulheres e dois drinques por dia para homens. Fumar também aumenta a chance de neuropatia periférica, particularmente problemas nos pés . Qualquer paciente neuropatia diabética que fuma é instado a parar de fumar.

Os cereais integrais são preferíveis aos produtos de grãos processados. Muitas dietas recomendam pelo menos metade do consumo diário de produtos de grãos ser composta de grãos integrais .

Ingestão de sódio também deve ser limitado. Cuidado , não só o consumo de sal , mas o nível de sódio de alimentos preparados .

Um dos sintomas da neuropatia periférica diabética pode ser dor nas extremidades do corpo . Medicamentos sem prescrição médica pode ser usado para aliviar a dor. Nos casos mais graves os médicos podem prescrever medicamentos para a dor mais forte e até mesmo anti-depressivos.

Em alguns casos a neuropatia afeta os nervos do trato digestivo. Isso pode levar a sintomas como leves como arrotos e gás ou tão graves como náuseas e vômitos persistentes . Dietas sugeridas nestes casos incluem comer refeições menores com mais freqüência e limitando as gorduras e fibras. Ocasionalmente drogas para aliviar náuseas e para acelerar a digestão são prescritos pelos médicos. A neuropatia diabética do tracto digestivo é uma preocupação particular porque a digestão anormal causa do nível de glicose no sangue a flutuar fazendo o tratamento do diabetes mais difícil .

Exercício pode também desempenhar um papel no controlo da diabetes e neuropatia diabética . A atividade física de uma hora para as crianças e uma hora e meia para as crianças é sugerido. Porque neuropatia periférica diabética freqüentemente afeta os nervos dos pés , adequada higiene dos pés é importante, especialmente para pacientes diabéticos que se exercitam . Use meias sem costura e sapatos que se encaixam bem e inspecionar os pés para feridas a cada dia.