Phosphatidylserine & Perda de Peso

Phosphatidylserine é um suplemento popular frequentemente usado para melhorar o funcionamento do cérebro , aumentando a concentração e memória , assim como prevenir o envelhecimento prematuro. No entanto, seus benefícios menos conhecidos podem oferecer grande alcance melhorias de saúde, incluindo a prevenção ou redução do ganho de peso. Diferentemente da maioria dos produtos da perda de peso, fosfatidilserina ajuda a tratar a fonte de ganho de peso , o que é muitas vezes o stress relacionado . Estresse

Quase todo mundo experimenta vários eventos estressantes em uma base dia-a- dia. O estresse é praticamente inevitável e muitas vezes pode passar despercebida. É importante notar que o esforço pode ser física , a partir de um trauma ou de excesso de esforço , emocional e ambiental , sob a forma de produtos químicos e toxinas . No entanto, independentemente do tipo de estresse, seus efeitos têm um efeito negativo sobre a saúde do corpo.
Cortisol

Cortisol é um hormônio que é secretado pela supra-renais quando o corpo está estressado. Quando o cortisol é liberado, ele suprime o sistema imunológico e desvia todas as funções corporais para lidar com o stress. Os fígado libera glicose armazenada causando níveis de açúcar no sangue do corpo para aumentar. Digestivo ações e absorção de nutrientes são reduzidos e até mesmo espessura do revestimento do estômago diminui. A liberação de cortisol serve para auxiliar o corpo a reagir a situações periódicas de vida e morte no entanto, em um estilo de vida estressante é liberado regularmente.
Cortisol e ganho de peso
prolongada de cortisol pode resultar em problemas com a regular os níveis de açúcar no sangue, o envelhecimento precoce e níveis de energia . O ganho de peso , especialmente ao redor do estômago, é muito comum com a secreção de cortisol prolongada. Este tipo de ganho de peso é muito difícil perder . Quase todos os efeitos secundários de libertação muito ou prolongada de cortisol resulta no ganho de peso e uma redução na saúde em geral . Regulação dos níveis de cortisol pode ajudar a curar os danos já causados e evitar danos futuros e ganho de peso.
Phosphatidylserine e perda de peso

Phosphatidylserine é um ácido graxo que é comumente encontrada no tecido muscular, assim como as células do cérebro e do sistema imunológico . Também é um dos mais conhecidos suplementos para regular os níveis de cortisol . Reparos Phosphatidylserine cortisol receptores na glândula hipotálamo. Estes receptores na verdade ser danificado pelo próprio cortisol . Ao reparar esses locais do receptor , fosfatidilserina pode evitar mais destruição causada pela liberação de muito ou pouco cortisol , de acordo com antecedência - health.com . Mais estudos , publicados na extensão da vida, mostrou que phosphatidylserine intravenoso reduziu os níveis de cortisol no sangue , tanto quanto 45 por cento em indivíduos que sofreram exercício induzido stress. Phosphatidylserine pode ajudar a acabar com o ciclo nocivo de ganho de peso induzida pelo estresse.
Suplementação de Phosphatidylserine

fosfatidilserina tem sido usado por via intravenosa e oral em estudos de investigação . Os níveis sanguíneos de fosfatidilserina resultados mostram que a ingestão oral de alguma degradação do suplemento . No entanto , a quantidade que permanece intacto é absorvida facilmente e tem a capacidade de atravessar a barreira sangue - cérebro . A administração oral de fosfatidilserina ainda é uma opção melhor do que tentar obtê-lo a partir de alimentos . Apenas pode ser encontrada em pequenas quantidades a partir de fontes alimentares. Alguns fosfatidilserina é produzido no corpo no entanto , ele usa lojas de energia considerável .