Quaker Chewy Bares Nutrição

bares Quaker Chewy são lanches que vêm em uma variedade de sabores . As barras de proporcionar o corpo com hidratos de carbono e , dependendo do tipo de barra de comprar , diferentes quantidades de açúcar , gorduras e proteínas, bem como alguns de cálcio , de ferro e de fibra . Bares Chewy Granola

barras de granola em borracha contêm 100 calorias com 1,5 gramas de gordura saturada , 18 gramas de hidratos de carbono, 7 gramas de açúcar e 1 grama de proteína . Você também vai consumir 1 grama de fibra e receber cálcio em 8 por cento do valor diário de ferro e em 2 por cento do valor diário .

Chewy Granola Bars Dipps

barras de granola dipps chewy são mais elevados em conteúdo de macronutrientes do que as barras de borracha regulares. As barras são de 140 calorias com 4 gramas de gordura saturada , 22 gramas de hidratos de carbono, 12 g de açúcar e 2 gramas de proteína . O cálcio eo ferro são mais baixos neste barra de granola , cada um igual a 2 por cento do seu valor diário . O bar contém 1 grama de fibra.
Chewy Barras de 90 calorias Granola

Quaker faz um 90 calorias barra de granola em borracha que contém um escasso 0,5 gramas de gordura saturada , de 1 grama de proteína , 19 gramas de hidratos de carbono e 7 gramas de açúcar . Você vai consumir 1 grama de fibra e receber cálcio em 8 por cento do valor diário e ferro em 4 por cento do valor diário .
25 por cento menos de açúcar Chewy Granola Bars

Esta barra mastigável contém 100 calorias com 1 grama de gordura saturada, 17 gramas de hidratos de carbono, 5 gramas de açúcar e 1 grama de proteína. O bar tem 3 gramas de fibra e contém 10 por cento de seu valor diário de cálcio e 2 por cento do seu valor diário de ferro.