Como comparar peixe Oil Products

Óleo de peixe está disponível em diferentes níveis de pureza e qualidade. Embora o óleo de peixe fornece benefícios de saúde através de ácidos graxos ômega , várias toxinas , como bifenilos policlorados e mercúrio estão presentes em quantidades significativas no óleo de peixe não- purificadas. Fonte de óleo de peixe

A fonte do óleo de peixe pode revelar a provável presença de toxinas e outros adulterantes . Olhe para as marcas que indicam as espécies de peixes do óleo é extraído . De acordo com Omega 3 Óleo de Salmão Além disso, "Quando um rótulo do suplemento apenas diz " óleo de peixe "ou" os lipídios marinhos , ' eles estão escondendo alguma coisa e que o produto não deve ser considerado. "
Nível de purificação

Segundo Natural Insider produto " vários produtos de óleo de peixe vendidos na Califórnia deixou de incluir advertências nos rótulos para os níveis de PCBs ( bifenilos policlorados) compostos encontrados nos produtos por meio de testes . " Quando se compara o óleo de peixe , procure rótulos que especificam a quantidade de contaminantes no produto. Aqueles que não forem especificados serão provavelmente escondendo uma presença de alto contaminante em seus produtos.
Um equilíbrio de todos os oito Omega ácidos graxos

A maior benefício pode ser colhida a partir de óleo de peixe , quando todos os oito ácidos graxos ômega estão presentes. As mais comuns incluem ALA , EPA e DHA . Procure um produto que também contém DPA , ETA , HPA , ETA (3) e SDA . Para garantir todo o óleo que você está consumindo é de ácidos graxos ômega , somar a quantidade de óleo fornecida pela ácidos graxos e que ao comparar a quantidade total de óleo no produto. Se ele vem acima do short , o outro óleo poderia estar vindo de qualquer lugar.