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Alimentos a evitar com Hipotireoidismo

O hipotireoidismo é uma doença caracterizada por uma hipoatividade da tireóide , que está localizado na parte da frente do pescoço. Níveis de hormônio da tireóide baixo afetar o metabolismo do corpo , o que resulta em graves problemas de saúde se não for tratada , relata Maryland Medical Center. A deficiência de iodo é a principal causa de hipotireoidismo , de acordo com David Rakel MD, Professor da Universidade de Wisconsin no livro " Medicina Integrativa ". Tratamento Hipotireoidismo envolve a substituição de níveis de hormônio da tireóide com levotiroxina , e ter uma dieta rica em antioxidantes alta , B- vitaminas e iodo , entre outros nutrientes . Os alimentos que interferem com a função da tireóide deve ser evitado , que incluem vegetais Brassica , soja, espinafre e mandioca , de acordo com Rakel . Brassica legumes

Brassica é um gênero de plantas que inclui brócolis, repolho , couve de Bruxelas , couve-flor , couve , mostarda e folhas de nabo . Pessoas com hipotireoidismo devem evitar comer estes especialmente se cru, diz Rakel . Brássicas têm substâncias chamadas goitrogens , que pode reduzir a função da glândula tireóide.

Soja

soja e seus produtos, como o tofu, farinha de soja , lecitina de soja e óleo de soja, isoflavonas genisteína conter o . Esta substância pode interferir na absorção de iodo, já deficiente em indivíduos que sofrem de hipotireoidismo , de acordo com Rakel .
Mandioca e Espinafre

mandioca é rica em tiocianato , uma substância que em grandes quantidades pode levar a uma hipoatividade da tireóide e causar hipotireoidismo , relata Rakel . Como repolho e outros vegetais brassica , espinafre também contém goitrogens , que podem afetar a função da tireóide .