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Extrato de Chá Verde para Saúde da Pele: Benefícios e Suporte Científico

O chá verde tem sido uma bebida deliciosa nos últimos 5.000 anos, desde que o imperador chinês Shen Nung acidentalmente descobriu como tinha um gosto bom. Logo depois, diz a história, o chá verde ficou conhecido por ser um auxílio à saúde. Desde então, a ciência tem tentado desbloquear suas propriedades benéficas, uma das quais parece proteger a pele dos estragos dos raios UV nocivos do sol e do câncer.

Plantas Frescas de Camellia Sinensis

O National Cancer Institute (NCI) tem investigado e testado o chá verde por sua capacidade de prevenir alterações cancerígenas na pele e retardar o crescimento de crescimentos cancerígenos na pele. (O chá verde é produzido quando plantas frescas de camellia sinensis são preparadas.) Camellia sinensis foi incorporada em pílulas e produtos para a pele.

Estudos realizados em animais de laboratório mostraram a capacidade do chá verde de prevenir e retardar o crescimento de alguns cânceres. Quando estudos semelhantes foram conduzidos em seres humanos, os resultados não foram tão conclusivos.

Polifenóis e Catequinas

Polifenóis (testados em culturas de tecido e modelos animais) encontrados no chá verde demonstraram ser protetores contra "radicais livres", que causam mudanças perigosas nas células do corpo. No entanto, em testes epidemiológicos conduzidos em modelos humanos, os resultados foram extrapolados de correlações estatísticas. Embora tenham sido encontrados links entre o consumo de chá verde e seu efeito em certas doenças, esta informação ainda não é considerada sólida.

O chá verde parece funcionar, não bloqueando raios UV, mas bloqueando radicais livres e reduzindo a inflamação causada pelo sol.

As propriedades antioxidantes do chá verde também ajudam a retardar a formação de rugas, flacidez da pele e outros sinais de envelhecimento. Os polifenóis no chá verde podem ter efeito em retardar os sinais de envelhecimento. Um estudo de 2005 relatou que 40 mulheres com sinais "moderados" de envelhecimento foram divididas em dois grupos; um grupo recebeu uma combinação de 10% de creme de chá verde e 300 mg de suplementação oral de chá verde. O segundo grupo recebeu um preparado placebo por oito semanas. Após o término do estudo, biópsias de pele de todas as mulheres foram histologicamente graduadas. Pesquisadores encontraram melhora significativa na elasticidade de amostras de tecido das peles tratadas com chá verde.

EGCG

Epigalocatequina galato, ou EGCG, é um membro da família dos polifenóis e é abundante no chá verde. Um suplemento oral de chá verde pode ajudar a proteger a pele do câncer causado pela superexposição ao sol. Embora ingredientes de chá verde estejam agora sendo adicionados a vários preparados para a pele, se você não o aplicar em todas as áreas expostas da pele, ainda corre o risco de desenvolver câncer de pele naqueles pontos que você perdeu. Segundo um estudo liderado por M.W. Wright, e publicado no Journal of American Academy of Dermatology em maio de 2001, se você tomar um suplemento de chá verde oralmente, a proteção do suplemento protegerá sua pele de forma mais uniforme.

Chá ou Suplemento Oral

Você pode beber chá verde ou tomar um suplemento oral. No Journal of Dermatology, novembro de 2000, D.R. Bickers e M. Athar escreveram que se você beber quatro a seis xícaras de chá por dia, dará a si mesmo boa proteção contra alterações cancerígenas na pele. Você também pode tomar um suplemento oral de chá verde, 250 a 400 mg por dia com 90% de teor de polifenóis. Novamente, isso dará boa proteção contra câncer de pele.

Chá Verde vs. Chá Preto

Segundo D.R. Bickers e M. Athar, embora o chá preto tenha algumas propriedades de combate ao câncer, o chá verde, que não é fermentado, contém mais polifenóis, o que o torna uma arma mais eficaz contra o câncer de pele.

Um estudo publicado no Journal of the National Cancer Institute, 17 de dezembro de 1997, concluiu que as propriedades do chá verde também podem prevenir a formação de leucócitos ou glóbulos brancos indicativos de câncer de pele precoce. Segundo o estudo, quando EGCG foi testado em tubos de ensaio, programou células cancerígenas da pele a se matarem enquanto deixava células saudáveis da pele sozinhas.