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Como Ler Meus Resultados de Colesterol

Preparo do Exame

Jejum ≥9h (ideal 12h) para precisão. Resultados em mg/dL (miligramas por decilitro).

Os 4 Números Principais

1. Colesterol Total

• Ideal: ≤200 mg/dL
• Limítrofe: 200–239
• Alto: ≥240 (Mayo Clinic)

2. LDL (LPL no original = LDL)

Low-density lipoprotein = "colesterol ruim". Estreita artérias → ↑ pressão, ↑ risco cardíaco/AVC.

• Ideal (maioria): 100–129
• Risco cardíaco: <100
• Alto: >160
• Muito alto: >190

3. HDL

High-density lipoprotein = "colesterol bom". Transporta LDL de volta ao fígado.

• Ruim: Homens <40; Mulheres <50
• Meta ambos: >60 (protetor)

4. Triglicerídeos

Outra gordura sanguínea, ligada a risco cardíaco.

• Ideal: <150
• Limítrofe: 150–199
• Alto: 200–499
• Muito alto: ≥500 (risco pancreatite)
• Respondem bem a dieta, exercício, perda de peso (AHA)

Interpretação Integrada

Não olhe isoladamente. Reason: LDL/HDL ratio, non-HDL cholesterol, contexto clínico (diabetes, hipertensão, tabagismo, história familiar). Seu médico fará a estratificação de risco global (ex: escore de Framingham, ACC/AHA).