Divórcio é experiência difícil e que pode se beneficiar muito de aconselhamento profissional. O processo de luto que acompanha divórcio é tipicamente comparado ao luto pela morte de ente querido. Além de lamentar perda do relacionamento, outros fatores dificultam: questões legais e financeiras, ajudar filhos a lidar com divórcio e manter perspectiva mental saudável. Conselheiros e terapeutas de divórcio ajudam a organizar sentimentos, estresse e outras questões no período pós-divórcio.
Se seu advogado lida com divórcio rotineiramente, pode ter lista de contatos de aconselhamento de experiências anteriores. Diga que tem interesse em falar com terapeuta ou conselheiro para processar sentimentos pós-divórcio.
Busque serviços de saúde mental na sua comunidade. Ligue e peça ajuda para localizar conselheiro de divórcio.
Pastores e conselheiros espirituais lidam com divórcio regularmente. Podem ter lista de terapeutas e conselheiros profissionais. Podem conhecer suas necessidades mais intimamente que o advogado e, consequentemente, indicar conselheiro que melhor se encaixa.
Pergunte por sugestões e recomendações se tiveram experiência com conselheiros de divórcio.
Faça busca online por conselheiro ou terapeuta de divórcio na sua área. Inúmeros sites ajudam a localizar conselheiro. Acesse Psychologytoday.com. Digite sua cidade e CEP na caixa para buscar conselheiro na sua área. O site também permite busca por estado.