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Pílulas de Água (Diuréticos) para Perda de Peso: São Seguras?

Função

A função das pílulas de água é ajudar a eliminar água. Isso, claro, resulta em perda de peso. Líquidos compõem uma grande parte da composição do corpo humano, e pílulas de água auxiliam na eliminação desse peso aparentemente extra através de sua capacidade de induzir diurese. Este processo resulta em um aumento induzido por droga na produção de urina.

Significado da Perda de Peso

Pílulas de água podem parecer ajudar no processo de perda de peso. No entanto, a perda de peso causada por pílulas de água é apenas peso de água, que é relativamente insignificante e potencialmente perigoso para o indivíduo que busca perder alguns quilos. Embora pílulas de água sejam uma ótima maneira de reduzir inchaço excessivo, não são uma fonte de perda real de gordura, que é o objetivo de um indivíduo que busca perder peso real.

Efeitos

Os efeitos da perda excessiva de água do sistema não são apenas perda de peso instantânea, mas pode haver efeitos colaterais desfavoráveis. Quando há água insuficiente no corpo, certos órgãos, como o fígado, não podem funcionar corretamente. Com a quantidade adequada de água no sistema, os rins podem fazer seu trabalho de filtrar toxinas; quando o corpo está desidratado (resultante do uso de pílulas de água), o fígado tem que intervir e ajudar os rins neste processo e deixar sua função primária (metabolizar gorduras) para uma função secundária. Isso pode atrapalhar esforços de perda de peso.

Potencial

O uso de pílulas de água para perda de peso eficaz deve ser limitado a uso ocasional. Se seu objetivo é perder peso a longo prazo, pílulas de água não são a melhor opção. Para alívio rápido de inchaço e para perder a aparência de 1 kg rapidamente, o uso de pílulas de água é apropriado. No entanto, lembre-se que assim que um copo de água ou outro líquido for reintroduzido no sistema, o peso voltará imediatamente.

Visão de Especialista

Pílulas de água são uma ótima solução rápida antes de uma noite na cidade, ou quando a síndrome pré-menstrual deixa uma mulher inchada e desconfortável. É sábio reidratar constantemente, pois isso ajudará em uma solução de perda de peso mais permanente, perda de gordura sustentável. Lembre-se que eliminação de peso de água não é permanente e é principalmente uma solução desfavorável para um problema não tão complicado. Uma dieta sensata com baixo sódio prevenirá inchaço, e hidratação adequada ajudará o corpo a eliminar gorduras e outras toxinas mais efetivamente, minimizando o inchaço em primeiro lugar.