casa |  | Saúde e Doença >  | Dieta e Nutrição | Controle de Peso

Entrega de Refeições para Diabéticos: Alimentação Saudável Facilitada

É importante que diabéticos comam saudavelmente para manter níveis de açúcar no sangue. Pessoas com Diabetes Tipo 1 ou 2 devem contar calorias e carboidratos para manter o açúcar sob controle. A entrega em casa de refeições diabéticas pré-cozidas, enviadas diretamente à sua porta, torna muito mais fácil para pacientes diabéticos controlarem sua dieta.

Identificação

Se você tem diabetes, comer saudável ficou muito mais fácil. A entrega de refeições diabéticas pré-cozidas na sua porta é uma opção que muitos diabéticos adotam para controlar açúcar no sangue e peso. A American Diabetes Association recomenda selecionar uma proteína magra, um alimento rico em fibras, um carboidrato e fruta ou vegetal em cada refeição.

Considerações

Existem muitas empresas de entrega de refeições na internet. Descubra suas opções de entrega e quanto tempo leva para receber as refeições após o pedido. As empresas enviam o mais rápido possível para garantir frescor. Verifique se pedidos semanais, quinzenais ou mensais fazem diferença no preço. A maioria entrega nos EUA continentais.

Considerações Adicionais

Dependendo do orçamento, quanto você está disposto a gastar? Quer 2 ou 3 refeições por dia com ou sem lanches? Precisa de refeições 5 ou 7 dias por semana? Verifique se a frequência do pedido afeta o preço. Quão rápido recebe as refeições? Informe-se sobre opções e custo de envio.

Tipos de Serviços

BistroMD.com atende diabéticos e pré-diabéticos. Uma semana completa com lanches custa cerca de $180. Inclui acesso gratuito a equipe de nutricionistas. Enviam semanalmente. "O programa foca em proteína magra, carboidratos complexos e baixo teor de gordura. A proteína magra mantém você saciado e mantém o açúcar no sangue. Evitamos açúcares simples como pão branco, batatas e massas."

Healthy Chef Creations (healthychefcreations.com) "defende dieta rica em proteínas magras orgânicas, vegetais orgânicos, grãos integrais de alta fibra, gorduras saudáveis (como azeite extra virgem prensado a frio) e feijões orgânicos em sua forma natural."

DineWise.com afirma ser "o site mais popular da América para refeições preparadas e entrega nacional". Oferece 10 planos de refeições, com opção de criar suas próprias refeições. Também há opção de baixo sódio. Seja Tipo 1 ou Tipo 2, existem muitos serviços online rápidos, acessíveis e saborosos.