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Formas de Calcular o IMC: Fórmulas Métrica e Imperial

Excesso de gordura corporal, especialmente abdominal, aumenta risco de doença cardíaca e AVC. Identificar população em risco é meta importante para profissionais de saúde. Ferramenta simples e barata, Índice de Massa Corporal (IMC), calcula percentual aproximado de gordura, correlacionando com obesidade ligada a cardíacas/AVC. Fórmula usa altura e peso. Resultado comparado a tabela indica sobrepeso, abaixo do peso ou normal. Embora não meça gordura diretamente, é boa ferramenta aproximada de risco. Qualquer um pode calcular IMC com calculadora ou ferramenta online.

Medida Padrão (Imperial)

Para libras e polegadas:

IMC = peso lbs / [altura pol²] × 703

Exemplo: 175 lbs, 70 pol → 175 ÷ 70² × 703 = 25,1 (levemente sobrepeso).

Medida Métrica

Para kg e metros:

IMC = peso kg / [altura m]²

Exemplo: 80 kg, 1,8 m → 80 ÷ 1,8² (3,24) = 24,7 (faixa normal).

Calculando IMC para Crianças

Calcule igual aos adultos. Critérios de obesidade diferem: profissionais consideram idade e sexo da criança ao categorizar obesidade.