casa | | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | vitaminas |

Alimentos a evitar com altos níveis de potássio

Pessoas com infecções renais ou doença renal geralmente tem que seguir uma dieta pobre em potássio. Uma vez que os rins equilibrar os níveis de potássio no corpo , pessoas com disfunção renal devem evitar altos níveis de potássio em alimentos . Aqui estão alguns alimentos para evitar se você estiver em uma dieta pobre em potássio : Bananas

Bananas contêm mais de 225 mg de potássio por porção. Uma vez que eles são muitas vezes consumido inteiro, eles podem ser fáceis de evitar.
Leite

leite é surpreendentemente alto em potássio, que contém quase os mesmos níveis como bananas. Você vai querer verificar suas listas de ingredientes em produtos para se certificar de que você não está ingerindo acidentalmente leite ou produtos lácteos .

Tomates

Os tomates são , não só rico em potássio , mas também são ricos em teor de ácido . Isto pode ser particularmente prejudicial para pessoas com problemas nos rins.
Beans Lima

Você deve evitar o feijão , porque eles são extremamente ricos em potássio, fornecendo mais de 225 mg por porção .
Carne

Todas as carnes são ricos em potássio e deve ser evitado. Se a perspectiva de se tornar um vegetariano não apelar para você , há muitos substitutos de carne no mercado que têm uma textura muito semelhante e gosto como a carne .