Quais são os benefícios de saúde do IV Vitamina C

? Vitamina C é um nutriente que ocorre naturalmente em muitos tipos de frutas e legumes. As pessoas não podem produzir esta vitamina por conta própria ; que devem ser consumidos através da ingestão de alimentos ricos em vitamina C ou suplementos vitamínicos. A vitamina C é também administrada por via intravenosa . A dose diária recomendada de vitamina C é de 75 mg . Cura

De acordo com o Instituto de Pesquisa de Bio- Communications, IV vitamina C tem se mostrado benéfico no tratamento do câncer . MamasHealth.com também assinala que a vitamina C, é utilizado pelo organismo na formação dos ossos e dentes . Ela promove a cura de fraturas ósseas.
Imunidade

vitamina C aumenta a imunidade , aumentando a resistência natural do corpo às infecções virais e doenças. Ele também reduz os níveis de açúcar no sangue.
Alergias

vitamina C é um anti-histamínico natural. Ela reduz o nível de histamina no corpo , o que reduz a probabilidade de uma alergia ou asma ataque.
Chumbo

Surpreendentemente , a vitamina C também reduz chumbo no sangue . O envenenamento por chumbo é perigosa, especialmente entre as crianças. Ela provoca atrasos neurológicos e de desenvolvimento.
Fontes
Morangos são uma boa fonte de vitamina C.

Além de suplementos alimentares , a vitamina C pode ser encontrada nos seguintes alimentos : laranjas, brócolis , pimentão verde , melão , couve e morangos

Bruxelas .