Alimentos que causam baixa função da tireóide

Alguns alimentos têm sido relatados para causar a função da tireóide prejudicada. Eliminar ou reduzir as quantidades destes alimentos comuns de sua dieta pode diminuir os efeitos colaterais negativos sobre a sua tireóide . Soy

soja é uma goitrogen , que tem sido demonstrado repetidamente a impactar negativamente a tireóide . Evitar grandes quantidades de produtos de soja é uma boa abordagem para ajudar problemas de tireóide .
Suplementos de cálcio

suplementos de cálcio , antiácidos e alimentos com quantidades elevadas de cálcio em si não deve ser consumida quando se toma medicação da tireóide , pois eles podem interferir com a absorção .
vegetais crucíferos

vegetais crucíferos , como brócolis , couve-flor e repolho têm quantidades significativas de goitrogens que impactam negativamente a função da tireóide . Cozinhar os vegetais podem reduzir a quantidade de goitrogens presente no alimento.
Dairy

produtos lácteos contêm hormônios e antibióticos que podem colocar ainda mais pressão sobre o sistema endócrino. A caseína em produtos lácteos atrapalha ainda mais o seu funcionamento.
Sugar

Segundo o Dr. Cass Ingram em seu livro Eat Right or Die Young, o açúcar pode queimar adrenal e glândulas de tireóide. Se muito açúcar é ingerido , ele pode até mesmo destruir a tireóide .