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Alimentos Usados Como Diuréticos Naturais: Líquidos, Frutas, Vegetais, Dente-de-Leão e Funcho

Diuréticos ajudam remover excesso de fluidos e toxinas do sistema digestivo. Podem ajudar prevenir infecções naturalmente e curar males como pedras nos rins e pressão alta. Não precisa comprar medicamentos caros, pois vários produtos naturais de alimentos podem ser diuréticos úteis.

Líquidos

Existem vários produtos bebíveis como diuréticos naturais. Provavelmente mais conhecido e amplamente usado é chá verde. Chá verde usado há muito como remédio natural para muitos problemas, diuréticos é uma forma.

Cranberries (oxicocos) são das frutas mais saudáveis, e suco feito de cranberries (certifique-se 100% suco com pouco ou nenhum açúcar adicionado) pode ser efetivo para expelir excesso de fluido do corpo.

Frutas e Vegetais

Frutas e vegetais podem ser diuréticos naturais devido à retenção de água, que em combinação com vitaminas e minerais, elimina infecções e toxinas mais rápido que normal. Incluem: tomates, cenouras, beterrabas, couve-de-bruxelas, aspargos e repolho.

Itens que Você Pode Não Ter Considerado

Alguns produtos incluem dente-de-leão (flor amarela ou folhas) e funcho. Estas ervas daninhas comuns de quintal aumentam nível de atividade da bexiga e forçam expulsão de mais fluidos e toxinas. Por isso, consumir estes produtos ou subprodutos feitos de dente-de-leão ou funcho pode ajudar curar infecções relacionadas ao sistema digestivo.