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Prós e Contras do Tratamento com Suco de Noni: Sabor, Propriedades Antibacterianas, Uso Tópico, Diabéticos e Constipação

Comumente cultivado no solo vulcânico do Havaí, mas originário da Polinésia Francesa, a planta noni cresceu em popularidade nos EUA por possíveis benefícios à saúde. Membro da família do café, noni é arbusto perene que cresce até 6 metros. Fruto tamanho de batata, quando maduro amarelo e branco; deve ser colhido completamente amarelo. Todas partes da planta noni são comestíveis e usadas para fins medicinais há eras. Muitos profissionais de saúde debatem eficácia do noni, sendo controverso no mundo médico.

Cheiro e Sabor

Fruto noni tem cheiro pungente e sabor forte. Apelido "fruta queijo" por sabor amargo e odor forte. Mesmo suco leva tempo para acostumar na forma pura. Porém, muitas empresas vendendo suco de noni misturam com outras "superfrutas" como açaí e romã, para melhorar sabor e torná-lo mais desejável.

Propriedades Antibacterianas

Suco de noni contém muitos nutrientes, mas especialmente componentes antibacterianos: antraquinonas, scopoletina e terpenos. Estes agentes ajudam prevenir e curar infecções intestinais como E. coli.

Medicação Tópica

Devido aos componentes antibacterianos e antifúngicos (antraquinonas, scopoletina, terpenos), fruto noni usado há séculos como medicação tópica para infecções de pele. Diz-se que cura cortes, pele quebrada, inflamação e irritação. Também considerado medicação curativa que acreditava-se reparar ossos quebrados.

Diabéticos

Similar a qualquer suco de fruta, não há efeitos colaterais conhecidos do suco de noni. Porém, diabéticos devem vigiar ingestão pois qualquer suco de fruta contém açúcar e deve ser ingerido com cautela. Nenhuma cautela adicional necessária com noni vs outros sucos.

Constipação

Consumir muito suco de noni pode causar constipação. Problema fácil de remediar, mas noni não deve ser consumido em quantidades maiores que recomendado no frasco. Especialmente verdade quando corpo introduzido ao noni pela primeira vez.

Fibra

Suco de noni contém fibra. Fibra insolúvel no fruto noni auxilia remoção de toxinas do sistema. Também ajuda em perda de peso pois sempre recomendado aumentar fibra ao tentar emagrecer. Lembre que fibra deve ser tomada gradualmente no início para evitar desconforto estomacal e dor.