Rosarita Refried Beans Nutrição

Rosarita feijão frito são feitos por ConAgra Foods , Inc. Como todos os feijões , eles são pobres em gordura e rica em proteínas , ferro e fibras. Feijão rosarita fritos também contêm sódio .

Uma tradicional porção ( meio copo ) de feijão frito tradicional contém 120 calorias , 2 gramas de gordura, sem colesterol , 310 miligramas de sódio , 18 gramas de carboidratos , 6 gramas de fibra e 7 gramas de proteína, de acordo com a ConAgra .
Fat -Free

Rosarita faz uma versão livre de gordura de seus feijão. Uma porção contém 100 calorias , 510 miligramas de sódio , 19 gramas de carboidratos , 6 gramas de fibra e 7 gramas de proteína.
Vegetariana

Uma porção vegetarianas de feijão frito de Rosarita contém 120 calorias , 2 gramas de gordura, 540 miligramas de sódio , 19 g de hidratos de carbono , 7 gramas de fibra e 7 gramas de proteína .
feijão Preto

Uma porção de feijão preto fritos sem gordura contém 110 calorias , 320 miligramas de sódio , 19 gramas de carboidratos , 8 gramas de fibra e 7 gramas de proteína.
Ferro

maioria das variedades de feijão frito de Rosarita conter 15 por cento da ingestão diária recomendada de ferro, mas os grãos livres de gordura contêm 20 por cento. Ferro proporciona benefícios para o sangue , o sistema imunológico e é uma boa fonte de energia.