Sugar Free Fast Food Sobremesas

Se você é diabético ou simplesmente tentando reduzir o seu consumo de açúcar na dieta , essas sobremesas sem açúcar deixar de ter seu bolo e comê -lo também. Banana instantâneo Soft Serve

No processador de alimentos, combinar três bananas congeladas muito maduras com uma pitada ou duas de canela em pó e deixe o motor funcionar até que as bananas são suave e cremosa e um sorvete resultados . Se necessário, adicione um pouco de leite sem açúcar arroz, leite de amêndoa , ou leite de soja para atingir a consistência correta

Morangos e Sugar-Free Creme

Ingredientes: . Fresco pint strawberries1 chicotadas adoçante creamArtificial ao extrato de colher de chá de baunilha taste1
Directions

: Despeje o creme em uma tigela gelada e bater. Uma vez que o creme começa a engrossar , adicione adoçante artificial e baunilha. Continue a bater até ficarem firmes e fofo. Sirva com morangos frescos .
Chocoate Peanut Butter Pudding

Ingredientes pacote :12- onça de seda refrigerado tofu1 /4 de xícara de cacau sem açúcar powder3 colheres de sopa de amendoim lisa butterArtificial adoçante para tastesugar livre de xarope de chocolate

Directions: Em um liquidificador ou processador de alimentos , misture o tofu , cacau, manteiga de amendoim e adoçante artificial e misture até ficar homogêneo e cremoso. Colher em tigelas individuais e regue com calda de chocolate antes de servir
Pumpkin Pie Pudim

Ingredientes: . 1 pacote de açúcar livre de pudim de baunilha mix1 1/2 xícaras de soja sem açúcar leite desnatado ou milk1 copo enlatado puro Pumpkin1 colher de sopa de abóbora tempero pie Directions

: . Misture todos os ingredientes e sirva gelado

Jam turnovers

ingredientes: 8 folhas de massa folhada , thawed1 /2 xícara de geléia sem açúcar de choiceOil spray como Pam

Directions: Preaqueça o forno a 350 graus Fahrenheit . Spray de cada massa folhada com óleo e corte em seis quadrados . Colher geléia no centro de cada quadrado e dobre para fazer um triângulo . Repita com toda a massa. Coloque triângulos uma polegada de distância e pulverizar com óleo. Asse por 10 minutos ou até dourar.