É colesterol Fat

? The American Heart Association descreve o colesterol como um " , substância cerosa suave , semelhante à gordura . " O colesterol é um lípido , que também é o grupo guarda-chuva para gorduras, triglicérides , ceras e esteróis . Composição de gordura

gorduras são compostos principalmente de triglicéridos , fosfolípidos e colesterol . Triglicérides são o principal componente das gorduras nos animais.

Tipos de colesterol

acordo com Medline Plus , existem vários tipos de colesterol. Estes incluem lipoproteínas de alta densidade (HDLs ), hipercolesterolemia, hiperlipidemia , hiperlipoproteinemia , e lipoproteínas de baixa densidade (LDLs ) .
Função

Colesterol ajuda a manter o seu as membranas das células , e produz hormonas , de acordo com a Associação Americana do Coração . Ela também tem um papel na produção de vitamina D .
Significado

Níveis elevados de colesterol pode causar placa acumular nas artérias , fazendo com que fina. Este é um precursor da doença cardíaca , o que pode levar a ataques cardíacos e derrames.
Diet

acordo com a Escola Harvard de Saúde Pública , o seu nível de colesterol é depende dos tipos de gordura que você come.