O que eu preciso comer para Colon Cleansing

? Colon limpeza ajuda a livrar o corpo de resíduos e toxinas. As toxinas podem acumular-se no sistema e manifestam-se numa variedade de doenças tais como o cancro e a toxicidade do sistema nervoso . Mudanças na dieta ajudam na limpeza do cólon. Probióticos Foods

alimentos probióticos contêm culturas vivas e organismos que ajudam na digestão e excreção de alimentos. Alimentos probióticos incluem kimchi , chucrute , miso e kombucha ; evitar alimentos probióticos processados

alimentos ricos em fibras
Frutas Frescas

Alimentos ricos em fibras aumentar o teor de água nos intestinos e movimento nos intestinos. ; estes alimentos incluem frutas e vegetais crus e frutas secas .
Herbal Activator Colon
Ginger

Uma fórmula de ervas podem limpar e ativar o cólon. A fórmula deve conter uma ou todas as seguintes ervas : raiz de gengibre , pimenta pássaro Africano , erva-doce , aloe cape , cascara sagrada , raiz barberry e senna

Laxantes naturais
<. p> laxantes naturais funcionam , atraindo água para o cólon e aumentar o movimento do intestino . Esses laxantes naturais incluem lactulose , senna , farelo e óleo de semente de linho.
Colon Detoxifier /Cleanser

Um limpador de cólon pode desintoxicar o sistema tirando matéria fecal antiga que acumulou . Um limpador deve conter a maioria ou todos os seguintes : . Casca de olmo , sementes de erva-doce, frutas pectina da maçã , bentonita , casca de psyllium e carvão ativado salgueiro