Incluir ameixas secas na dieta regular mantém digestão saudável e evita dores abdominais.
Estimulante colônico natural. Ameixas cozidas = alternativa a laxantes químicos.
Frescas, cozidas, secas — não só para idosos. Promovem saúde digestiva.
Vitaminas diversas + pode reduzir colesterol.
Estimulantes colônicos (incl. ameixas em excesso) causam desidratação. Use com moderação.