O que é normal Acidez para um ser humano

? Seu corpo tem uma zona tampão muito pequeno para manter o equilíbrio ácido-base normal em seu sangue. De acordo com a nutricionista Maria Grosvenor , o nível de pH normal no sangue deve estar entre 7,35-7,45 . Qualquer nível fora da faixa normal pode ser fatal. Definição

acidose é uma condição quando o sangue tem um nível de pH inferior a 7,35 e alcalose está a ter um nível de pH do sangue maior do que 7,45. Para manter o equilíbrio normal de pH , seu corpo produz agentes tamponantes , tais como amônia e bicarbonatos, que mantêm o seu nível de pH do sangue dentro do alcance.

Sintomas

sintomas de acidose incluir dores de cabeça , diarréia, vômitos , convulsões e aumento da freqüência cardíaca . Sua contraparte , alcalose , provoca fraqueza muscular e cãibras , níveis elevados de cálcio no sangue e tétano . Se não tratada, ou condição pode causar coma e morte.
Prevenção

fisiologista Stuart Fox recomenda que você comer uma variedade de alimentos acompanhada por muita água para manter os níveis de pH do sangue saudáveis. Evite comer muita comida que pode mudar o seu nível de pH muito, como carnes , café, ovos e alimentos fermentados .