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Como Calcular o IMC de uma Criança

IMC Infantil: Diferente do Adulto

Fórmula mesma: IMC = Peso (kg) / [Altura (m)]²
MAS interpretação usa percentis por idade e sexo (curvas CDC/OMS), não cortes fixos. Criança cresce — composição corporal muda.

Passo a Passo

1. Medir Altura Precisamente

• Estadiômetro ou parede + caixa + fita métrica
• Descalço, costas na parede, calcanhares, ombros, cabeça tocando
• Olhar horizontal (plano de Frankfurt)
• Registre em cm (ex: 137,2 cm)

2. Medir Peso Precisamente

• Balança calibrada, superfície dura/plana
• Roupa leve, sem sapatos, bolsos vazios
• Centro da plataforma, imóvel
• Registre em kg (ex: 32,4 kg)

3. Calcular IMC

IMC = 32,4 / (1,372)² = 32,4 / 1,882 = 17,2

4. Consultar Curva Percentil (CDC 2-20 anos / OMS 0-5 anos)

• Eixo X: idade (anos/meses exatos)
• Eixo Y: IMC
• Curvas: P3, P10, P25, P50, P75, P85, P90, P97

5. Classificação (CDC)

Ferramentas Online Validadas

• CDC BMI Calculator for Children: cdc.gov/bmi
• OMS Anthro (0-5 anos) / AnthroPlus (5-19 anos): who.int
• App: "IMC Criança" (Sociedade Brasileira de Pediatria)

Exemplo Prático

Menino, 10 anos completos, 137cm, 32,4kg → IMC 17,2 → Percentil 75 (Peso Saudável).
Mesmo IMC 17,2 aos 6 anos → Percentil 92 (Sobrepeso).

Limitações do IMC Infantil

• Não mede gordura diretamente (criança musculosa = IMC alto falso)
• Puberdade: variações grandes normais
• Etnia, maturação óssea, genética não consideradas

Quando Preocupar / Agir

• Percentil ≥ P85 + ganho de peso acelerado (cruzar percentis para cima)
• Percentil < P3 + queda de estatura ou sintomas
• Histórico familiar: obesidade, diabetes, cardiopatia
• Ação: Pediatra + Nutricionista + Educador Físico. Foco: hábitos familiares, não "dieta" restritiva.

Categoria	Percentil
Baixo peso	< P3
Peso saudável	P3 - P85
Sobrepeso	P85 - P95
Obesidade	≥ P95
Obesidade severa	≥ P99 (ou 120% P95)