Wheatgrass DIY

Crescer e sucos seu próprio wheatgrass é barato e nutritivo. Você começa a assistir as sementes como elas se desenvolvem em brotos , e , em seguida, em lâminas de grama. Você pode tentar comer os brotos como cereais , também. Você vai gastar menos dinheiro por onça de suco de grama de trigo do que você faria se você comprou de um bar de sumos . Seu suco também será mais nutritivo : Haverá menos tempo para que os nutrientes sejam perdidos entre a colheita eo sumo porque a grama não vai ter ser enviados desde o produtor até o bar de sumos. Coisas que você precisa
48 onças semente sprouter
8 onças medição
copo envasamento solo ou vermiculita
fertilizante concentrado líquido
Pot ou crescente bandeja ( pelo menos 4 centímetros de profundidade )
Drenagem recipiente
Vaporizador
ventilado capa que bloqueia a luz
tesoura de poda ou tesouras
grande tigela
Wheatgrass espremedor
bacia pequena
vidro tiro ou beber vidro
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Brotando
1

Lave o sprouter com sabão antibacteriano . Isso vai evitar mofo mais tarde, no processo de crescimento.
2

Mergulhe as sementes durante oito horas , utilizando o copo medidor para adicionar 8 onças de sementes wheatgrass e 24 onças de água para o sprouter .
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Escorra as sementes. Encher o sprouter com água e drená-lo novamente. Deixe as sementes sentar durante oito horas.
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Lave as sementes. Encha o sprouter com água e agite as sementes para se certificar de todos eles estão expostos à água. Escorra-os e deixe-os descansar por oito horas .
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Lave e agite as sementes pela segunda vez. Escorra e deixe-os descansar por oito horas .
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Rinse e agite as sementes pela terceira vez. Escorra e deixe-os descansar por oito horas .
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Lave as sementes mais uma vez antes do plantio.
Crescer
8

Lave tudo equipamento vitícola com sabonete antibacteriano para evitar mofo .
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Adicione solo ou vermiculita para a bandeja ou pote. O solo deve ser 2 cm abaixo do topo do recipiente e , pelo menos, 2 centímetros de profundidade . Quanto mais profundo das raízes pode ir, o mais nutritivo do capim será.
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Misture o fertilizante líquido para o solo , siga as instruções do fabricante para diluir o adubo . Não adicione muito ou você pode queimar as raízes . Um terço xícara de fertilizantes de algas diluído é suficiente para 2 xícaras de solo.
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água do solo. Definir o recipiente crescente no recipiente de drenagem e adicionar água para o solo , um pouco de tempo até que a água aparece no recipiente de drenagem .
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Espalhe as sementes uniformemente sobre o solo e névoa-los com água a partir do frasco de spray .
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Cubra o recipiente crescendo com algo que bloqueia a luz , mas permite que a abundância de circulação de ar , como a segunda bandeja se você estiver usando uma bandeja como um recipiente de crescimento.

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névoa as sementes com o frasco de spray , uma vez por dia até que as lâminas de grama são de 1 polegada de altura. Em seguida, retire a tampa. Certifique-se de que a grama é um lugar ensolarado .
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Água grama diariamente até é de 6 a 8 centímetros de altura. Certifique-se que o solo está sempre úmido, mas não sobre a água , ou ele vai moldar . Para ajudar a evitar mofo, garantir a circulação de ar , mantendo um ventilador no mesmo quarto que o grama.
Sumo
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colheita grama com a tesoura de poda e colocar lo na tigela grande . Deixe 1 centímetro de grama acima do solo. A grama vai continuar a crescer enquanto você regá-la . Você pode obter várias colheitas de um plantio.
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Juice a grama , seguindo as instruções do fabricante para o seu espremedor. Use a pequena tigela para pegar a erva juiced que sai do espremedor. Cubra a tigela com uma toalha de papel e deixe secar . Esta erva pode ser em pó em um moedor de café ou de ervas. Depois, você pode adicioná-lo à smoothies.
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Despeje o suco em um copo . Beba o suco da mesma forma que você tomar uma dose de álcool ou medicamentos para a tosse . O suco tem sabor doce . Ele pode ser avassalador , mas comer uma fatia de laranja depois ajuda a aliviar o sabor.