Proteína de Cookies Diet

Quando você pensa em uma dieta , você provavelmente pensa em pequenas porções de comida saudável e exercício físico . Isso nem sempre é o caso , como não há uma dieta lá fora conhecida como a dieta cookie. A dieta de cookie de proteína foi criada em 1975 e foi seguido por centenas de milhares de pessoas desde então. Mais de 500.000 pessoas perderam peso rapidamente com a dieta bolinho proteína criada por Dr. Sanford Siegal , de acordo com Cookiediet.com . Sobre os cookies

Dr. Cookies do Seigal vêm em cinco sabores: aveia passas, mirtilo , banana , chocolate e coco . Todos eles contêm proteínas ovos, leite , soja, trigo e não vegetais . Ao contrário de outros alimentos da dieta e pílulas , esses cookies de proteínas não contêm drogas. Os cookies de funcionar como um supressor natural do apetite , o que é possível graças a uma mistura especial de nutrientes, vitaminas e minerais que tem sido trabalhado por anos. Cada cookie é rico em fibras e proteínas e tem 10g de carboidratos
Como Funciona

Para seguir a dieta , comer apenas uma refeição por dia - . Jantar- -Enquanto consuminf seis biscoitos durante todo o resto do dia como substitutos de refeição . Para o jantar, Dr. Seigal sugere que você tem seis onças de frutos do mar , peixe, frango ou peru , com 1 xícara de legumes. Dieters são autorizados a beber água, café e açúcar- especial , carboidratos- e chá sem calorias , juntamente com as suas refeições. No total, dieters consomem entre 1.100 a 1.200 calorias por dia . Desde que você está comendo menos e substituindo grandes refeições com pequenos cookies, você acaba perdendo muito peso .
O que esperar

Antes que puder mesmo de começar a dieta , os potenciais dieters são aconselhados a passar por uma triagem de saúde (que custa cerca de US $ 200) para garantir que a dieta é bom para eles . A maioria dos dieters perder cerca de 15 quilos. por mês com os bolinhos , que podem ser prejudicial para alguns, de acordo com Chooseyourdiet.com . A dieta da proteína bolinho certamente promove a perda de peso, mas não a perda de gordura corporal, para que o peso pode ser colocado de volta em facilmente após o fim da dieta. A dieta não deve ser uma dieta permanente , apenas um a seguir se você deseja perder muito peso rápido. Junto com os cookies, dieters podem optar por consumir shakes do Dr. Seigal e suplementos nutricionais que também suprimem o apetite.