As dietas alimentares líquidos

dietas líquidas são usadas para uma variedade de razões . É uma maneira eficaz de cortar calorias sem reduzir a nutrição. Jejuns espirituais ou de saúde permitem que você consumir caldo de carne e suco durante o jejum ou como você facilidade de volta para alimentos sólidos. Pessoas com dor de dente ou submetidos a tratamento dentário pode ser limitada a uma dieta líquida durante alguns dias, enquanto suas bocas se curar. Dietas líquidas são usadas antes e depois de cirurgia, para manter o sistema digestivo limpo e livre de materiais que interferem com a operação . As pessoas que têm ( perda de peso ) a cirurgia bariátrica consumir uma dieta líquida nos dias e semanas após o procedimento . Os líquidos são mais fáceis de digerir , mas contêm vitaminas e nutrientes vitais para a manutenção da saúde . Líquidos transparentes

A dieta líquida mais grave inclui apenas líquidos claros . É usado quando o corpo é incapaz de digerir alimentos moles ou líquidos pesados , espessos . Limpar dietas líquidas são usados antes ou depois do estômago ou do intestino cirurgia. Também é recomendado para pessoas que sofrem de vómitos ou náuseas . A dieta geralmente dura apenas um dia ou dois, porque recebendo as vitaminas e nutrientes adequados é difícil. A dietas líquidas claras impede de desidratar quando você não está consumindo alimentos sólidos. Os líquidos incluem água , maçã e suco de uva, caldo claro e refrigerantes clara .
Completa Dieta Líquida

A dieta líquida completa inclui todos os líquidos , mas não alimentos sólidos . Esta dieta permite comer quando você não consegue mastigar ou engolir a comida , ou quando digerindo sólidos é difícil. A dieta inclui alimentos que foi misturado em líquidos , assim como o leite , caldo de carne e água . Uma dieta líquida completa pode ser usado por longos períodos de tempo, porque os líquidos incluída na dieta fornecer as vitaminas e sais minerais necessários para manter a saúde . Para consumir uma boa quantidade de calorias quando a dieta líquida completa não está sendo usado para perda de peso , incluem pudim, creme, milkshakes , comida para bebé, manteiga derretida e xarope de bordo.
Frutas e legumes

Frutas e vegetais são uma das características mais importantes de uma dieta líquida total. Use uma máquina de suco ou liquidificador para misturar as frutas e legumes , criando um smoothie que é embalado com nutrientes e vitaminas . Smoothies saudáveis apresentam uma variedade de diferentes frutas e legumes e ajuda dieters perder peso sem sentimento privado . Para adicionar calorias e proteínas para um smoothie , misture o iogurte , leite ou sorvete. Isso cria uma textura cremosa com sabor delicioso e satisfaz sua fome.
Outros Alimentos

Algumas dietas líquidas incluir alimentos que são parcialmente sólido como aveia, creme de trigo e grãos . O seu médico pode recomendar mel, rebuçados ou fruta gelo para satisfazer o seu desejo por doces , quando em uma dieta líquida . Sopas cremosas , como cogumelos ou frango também pode ser permitido. Se o propósito da sua dieta líquida é a facilidade de volta em alimentos sólidos ou reduzir a panela de comer, você terá muito mais opções do que se o objetivo é cortar calorias .