Entendendo Níveis de PSA: O que Significam e Fatores que Influenciam

Níveis crescentes de proteína feita na próstata (antígeno prostático específico - PSA) são monitorados por exames de sangue. Níveis elevados sinalizam desenvolvimento cancerígeno de tumores malignos ou benignos. Não é teste infalível, mas forma rápida de detectar problema atual ou futuro. Escala 1-10 ng/ml; ≤4 geralmente seguro. Para baixar PSA, métodos comprovados ajudam.

Instruções

1. Dieta para reduzir PSA e câncer de próstata/coração: Baixa caloria, rica em: produtos orgânicos frescos; carnes magras (peixe, frango); gorduras insaturadas (azeite, abacate); açúcares naturais (frutas, sucos sem açúcar). (Dr. Sheldon Marks, WebMD).
2. Evite gorduras trans: Óleos saturados para fritura elevam colesterol e PSA. Gordura de carne vermelha, laticínios, excesso de cálcio também.
3. Suplemento vitamínico diário: Antioxidantes anti-cancer: vitamina E, complexo B, C, ácido fólico, selênio.
4. Aspirina diária: Estudos ligam benefícios cardíacos e PSA mais baixo.
5. Uva vermelha, vinho ou suco em ≥1 refeição/dia: Reduz cânceres e infartos. Chá verde: outro antioxidante potente (WebMD).
6. Superalimentos: Alho, tomate, romã reduzem PSA. Romã, melancia, frutas vermelhas contêm licopeno, auxilia função prostática.