Como livrar o corpo de não-diabéticos Ketones

cetonas no corpo pode ser tóxico. As cetonas são substâncias químicas ácidos produzidos pelo fígado a partir de ácidos gordos . A melhor maneira de saber se você tem cetonas é identificar se você tem uma estranha e poderosa , odor frutado em sua respiração. Você vai precisar para realizar um teste de urina , se você fizer . Tiras cetona estão disponíveis na maioria das farmácias . Eles serão localizados perto das fontes de diabetes . A causa mais provável para não diabéticos têm cetonas é de uma mudança no metabolismo identificado como cetose dietética . Muitas vezes as pessoas que estão no Atkins ou outras dietas sem carboidrato entrar em cetose dietética. Cetose é quando seu corpo produz cetonas para usar como combustível para queimar gordura. Cetose geralmente não é perigoso, pois uma pessoa saudável pode queimar e usar as cetonas. É quando há uma abundância de cetonas em seu sistema que o seu corpo não está queimando de forma eficiente que a situação torna-se perigoso. Livrando o corpo destas toxinas em excesso é um processo simples, mas importante . Instruções
1

Beba grandes quantidades de água. Cetonas em excesso na urina entornar quando presente no organismo . Beber água fará com que a micção , que irá expulsar os cetonas do seu corpo.
2

Coma 3-4 pequenas porções de carboidratos por dia . O corpo que é privada de hidratos de carbono irá começar a quebrar uma quantidade anormal de gordura . As cetonas são queimados para fornecer energia na ausência de hidratos de carbono . O corpo overproduces cetonas e eles tornam-se toxinas no corpo . Elevar os níveis de carboidratos vai parar as cetonas de ser produzido e queimado.
3

Dê ao seu corpo tempo para descansar e se recuperar. Equilibrar os níveis de exercício, dieta e estresse vai ajudar a eliminar as cetonas e manter o seu metabolismo estabilizado.