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Sinais e sintomas de tendão rompido no pé

Dor

Pode ser intensa, especialmente durante movimento e até em repouso noturno. Evite exercícios vigorosos, tome anti-inflamatório (ibuprofeno) e consulte médico. Ele dirá se cicatriza sozinho ou precisa de cirurgia. Recuperação: 6 a 8 semanas. Compressas quentes/frias (conforme orientação médica) ajudam dor e inchaço.

Flexibilidade limitada

Rigidez e movimento limitado do pé/tornozelo, dependendo do tendão rompido. A rigidez (que começa na tendinite) contribui para a ruptura. Auto-massagem na área pode aliviar rigidez e evitar compensações que pioram o quadro (USA Today Health).

Fraqueza

Dano aos tendões peroneal e tibial posterior → incapacidade de ficar na ponta dos pés por fraqueza. Teste: fique na ponta dos pés; calcanhares devem apontar para dentro. Se não, sinal de lesão tendínea.

Pé plano adquirido no adulto

Tendão rompido pode causar pé plano (redução/destruição do arco). Visto por trás: aparecem "dedos demais". Estágios iniciais respondem a órteses/calçados; estágios tardios exigem cirurgia de fusão óssea. Volta ao trabalho em 1 semana, muletas por 1-3 meses. Recuperação total até 1 ano.