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Quais são os sinais comuns de alerta de problemas no relacionamento

Identificando problemas no relacionamento

Um relacionamento problemático pode surgir de diversos problemas: vícios, infidelidade, desonestidade ou abuso. A resolução de alguns problemas pode requerer mediação; porém, a resolução de problema grave, como abuso, pode requerer aconselhamento aliado ao término do relacionamento. Examine sinais comuns de alerta para determinar se seu relacionamento está em apuros.

Principais sinais de alerta

Infidelidade

Casamentos e parceiros mudam com o tempo; porém, mudanças abruptas na aparência e personalidade do parceiro podem indicar infidelidade. O cônjuge infiel pode tornar-se obcecado com aparência pessoal, fazendo transformações para parecer mais jovem ou atraente, segundo a psicóloga Dra. Betty W. Phillips. Culpa pode fazer o cônjuge infiel oferecer atenção ou presentes extras. Outras vezes, pode agir de forma suspeita ou ficar com raiva e na defensiva sem razão aparente. O parceiro culpado pode agir de forma muito secreta, guardando celulares ou apagando histórico de internet no computador.

Desonestidade

A desonestidade frequentemente resulta de tentar evitar conflito. O parceiro culpado pode tentar agradar o cônjuge mentindo sobre seu paradeiro ou atividades. Como as pessoas são movidas por medos de como seus parceiros receberão a verdade, podem mentir para evitar confronto. A desonestidade pode causar relacionamento problemático, pois ambos os parceiros podem experimentar ciúmes, críticas, raiva e decepção.

Vícios

Vícios drenam energia do relacionamento. Nem todos são óbvios como abuso de drogas ou álcool — alguns são mais sutis. Vícios destrutivos incluem, mas não se limitam a: internet, videogame, jogos de azar e pornografia. Quando uma pessoa desenvolve padrão pervasivo, impede-a de participar do relacionamento. O parceiro que não consegue se comunicar com o viciado pode sentir-se com raiva, confuso ou não amado. Se o viciado não se compromete com o relacionamento ou busca ajuda, o relacionamento desmorona, deixando ambos com um campo minado de questões não resolvidas.

Abuso

Embora abuso físico, como ser agredido, possa mandar para o hospital e deixar cicatrizes, o abuso emocional é igualmente sério. Se seu parceiro rouba de você, força você a fazer sexo ou controla onde você vai e o que faz, você está sendo abusado. Se ameaça machucar seus filhos ou animais se você sair, ou ameaça cometer suicídio, ele está abusando de você. Abusadores tentam controlar suas vítimas. Se seu parceiro limita sua comunicação com amigos e família ou seu acesso a dinheiro, você tem um parceiro abusivo. Se culpa você por seu próprio comportamento abusivo e você se sente emocionalmente entorpecido e impotente, ela está usando táticas para manipular e exercer poder. Como vítima, seu comportamento não mudará um relacionamento abusivo. Não faça desculpas para seu parceiro. Busque ajuda profissional.