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Melhor tratamento para depressão maior

O que é depressão maior

Doença médica que afeta mente e corpo, alterando pensamentos, sentimentos e comportamentos diários, causando problemas emocionais e físicos.

Autoajuda

Primeiro passo: mudanças no estilo de vida — evitar álcool, praticar exercícios, ler livros motivacionais, participar de grupos de apoio. Encontre a estratégia que funcione para você.

Medicamentos

Quatro classes principais aliviam sintomas: ISRS (inibidores seletivos da recaptação de serotonina e norepinefrina) e IRND (inibidores da recaptação de norepinefrina e dopamina) — primeira linha; depois antidepressivos tricíclicos (ADT); por fim, inibidores da monoamina oxidase (IMAO).

Psicoterapia

Opção forte: trabalhar com profissional treinado para identificar pensamentos e comportamentos disfuncionais. Inclui terapia cognitivo-comportamental, terapia interpessoal e psicoterapia psicodinâmica.

Eletroconvulsoterapia (ECT)

Correntes elétricas atravessam o cérebro, induzindo convulsão controlada. Controversa, mas age rápida e eficazmente na remissão dos sintomas.

Internação psiquiátrica

Indicada para alto risco de suicídio ou sintomas tão graves que impedem autocuidado. Oferece cuidado e observação 24 horas.