Depressão Após ser ferido

emoções intensas são naturais quando me machuquei . No entanto, quando esses sentimentos fortes se tornam perturbadores , a depressão pode estar ocorrendo . A depressão clínica é muito comum após grandes estresses da vida . Reconhecendo a depressão e procurar ajuda são necessários para passar de ferir para a cura . Identificação

Os sintomas incluem de duas semanas ou mais períodos de tristeza , apatia, alterações do sono ou do apetite, e baixa auto-estima ou sentimentos de insignificância.

Efeitos

Depressão afeta as pessoas de forma diferente e podem ser difíceis de reconhecer como uma condição de saúde mental. Quando os indivíduos se sentem desanimados e falta de energia , a depressão pode imitar uma doença física.
Significado

Os sentimentos dolorosos gerados pela dissolução do casamento pode contribuir significativamente para a depressão. Em um estudo realizado pela Statistics Canada , 12 por cento das pessoas recém- divorciados mostraram sinais de depressão ao longo de um período de dois anos .

Considerações

depressão clínica é diferente da tristeza normal, porque que interfere com a capacidade de funcionar mental, social e até fisicamente.
Tratamento

a Aliança Nacional da Doença Mental ( NAMI ) aponta que quase um em cada 10 adultos sofre depressão clínica anualmente . De acordo com NAMI , apenas um terço obter a ajuda necessária . Isso é lamentável , já que muitos tratamentos, incluindo aconselhamento e medicação , ser benéfico. Exercício, boa nutrição e sono adequado também ajuda na recuperação da depressão .