Depressão Psicoterapia Tratamento

Cerca de 15 milhões de adultos nos Estados Unidos são afetadas por transtorno depressivo maior. A depressão pode ser uma condição debilitante que afeta o bem- estar físico, emocional e mental de uma pessoa. Modelos de tratamento de psicoterapia são projetados para atender as suas causas subjacentes e fornecer soluções saudáveis. Identificação

Pensando padrões e comportamentos muitas vezes reforçam os sintomas da depressão . Como uma pessoa vê o mundo ao seu redor afeta muito suas experiências de vida . Psicoterapia ajuda ao identificar padrões de pensamento de uma pessoa para ver como essas percepções estão afetando sua qualidade de vida. Cognitivo-comportamental , interpessoal e psicodinâmica são todos diferentes métodos utilizados nesta abordagem . Para o tratamento da depressão , a terapia de curto prazo com duração de até seis meses é a alocação de tempo padrão. Os indivíduos com leve a moderada depressão benefício máximo deste tipo de tratamento .
Terapia Cognitivo-Comportamental

terapia cognitivo-comportamental é um modelo psicoterapêutico composta de diferentes métodos de tratamento . Terapia de comportamento racional emotiva , terapia de comportamento racional e terapia vida racional são todas as técnicas diferentes dentro desta abordagem. Dentro de cada uma das técnicas , processos de pensamento são vistos como a fonte da dor emocional . Sintomas de depressão trata terapia cognitivo-comportamental através examinar processos de pensamento existentes e substituí-los por padrões de pensamento construtivo. Esta abordagem de tratamento é um processo orientado para o tempo em que o paciente e terapeuta decidir sobre um ponto final para o tratamento no início do processo de tratamento .
Terapia Interpessoal
terapia interpessoal

é uma forma de psicoterapia que enfoca as conexões entre o indivíduo e as relações com outras pessoas em sua vida. Experiências de infância e motivações inconscientes são discutidos em uma tentativa de entender como estilo de vida atual de um indivíduo se alimenta em seus sintomas de depressão. Terapia interpessoal usa sete técnicas de intervenção dentro do processo terapêutico. Estes sete técnicas incluem explorar padrões de relacionamento , revendo a história passada , examinando as relações atuais , discutindo as respostas emocionais , identificando as motivações do cliente , identificando as resistências de uma pessoa ao tratamento e observar a relação cliente /terapeuta à medida que progride .
psicodinâmica terapia

terapia psicodinâmica é uma abordagem em profundidade para tratamento psicoterápico . Suas técnicas estão enraizados na psicanálise em que o foco está em motivações inconscientes e tensões psíquicas. A relação interpessoal que se desenvolve entre o terapeuta eo cliente desempenham um grande papel no processo de tratamento . Depressão sintomas são tratados , ajudando o cliente a identificar padrões emocionais negativos desenvolvidos na infância e como eles jogam fora nas relações cotidianas atuais. Esta abordagem é projetado para liberar os bloqueios emocionais que possuem depressão no local.

Considerações

em casos de depressão grave, o tratamento de psicoterapia por si só pode não ser suficiente. Terapia combinada com antidepressivos foi encontrado como sendo o curso de tratamento mais eficaz nestes casos . Os medicamentos ajudam a estabilizar o estado emocional de uma pessoa que , por sua vez , faz com que ele mais capazes de compreender e aplicar os novos hábitos de pensamento aprendidas na terapia.