Como Calcular o Colesterol Total e Suas Frações

Entendendo os Componentes

LDL (ruim) leva colesterol às artérias. HDL (bom) devolve ao fígado. Triglicerídeos são lipídios convertidos em ácidos graxos; picos após refeições ricas em gordura saturada, álcool ou carboidratos simples. Juntos formam o colesterol total (TC).

Cálculo Passo a Passo

1. Peça painel lipídico em jejum (8–12 h) para evitar elevação artefactual de triglicerídeos/LDL.
2. Razão de risco = TC / HDL. Ex.: TC 220, HDL 30 → 7,33. Ideal ≤ 4,5.
3. Cálculo do LDL (Fórmula de Friedewald):
   • Triglicerídeos ÷ 5 = VLDL estimado.
   • TC – HDL = colesterol não-HDL.
   • Não-HDL – VLDL = LDL.
   Ex.: TG 180 → VLDL 36; TC 220 – HDL 30 = 190; 190 – 36 = 154 mg/dL LDL (acima de 130 = risco).
4. Triglicerídeos: normal ≤ 150 mg/dL; risco se > 100 (AHA).
5. HDL: saudável ≥ 40 (homens) / ≥ 45 (mulheres).
6. Colesterol Total: baixo risco 150–160; risco gradual >160, acentuado >180, pico >230.