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Como Jejuar Antes do Exame de Colesterol: Regras Essenciais

Por que Jejum

Histórico familiar de colesterol alto → médico pede exame. Jejum garante precisão. Regras estritas + orientações do seu médico.

O que Você Precisa

• Água

4 Passos do Jejum Correto

1. Conte 12 Horas Regressivas

   Ex.: coleta às 8h → última refeição às 20h do dia anterior.

2. Verifique Medicamentos com Médico

   Alguns podem ser tomados; outros não. Confirme quais nos 3 dias pré-exame.

3. Só Água Após o Marco de 12h

   Água ajuda eliminar triglicerídeos da última refeição → exame mais preciso (60daystolowercholesterol.com).

4. Evite Fumar, Chicletes, Balas

   Nas 12h pré-exame. Podem alterar resultados.

Dica Extra

Álcool deve ser evitado 48h antes. Café/chá/refrigerante no dia do exame — só se médico liberar.