Como Energize Durante todo o dia de trabalho

Um dia lento no trabalho só pode sentir-se lento, porque você está arrastando os pés . Perking -se acima é a melhor maneira de transformar um caso das segundas-feiras para o melhor dia de sempre . A melhor maneira de energizar é fazer mudanças energizantes . Com algumas dicas , você pode manter energizada durante todo o dia de trabalho. Coisas que você precisa
Conchas ou bonita , rochas coloridas
Uma tigela
Vidros e placas de casa
Uma vela ou pulverizador com um perfume que você lembra de casa
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1

Spice up seu entorno com praia ou itens inspirados ao ar livre. Para alguns, a praia e ao ar livre atualizá-los . Para capitalizar sobre essa idéia, encher uma bacia com conchas ou pedras bonitas e tocá-los de tempos em tempos .
2

Faça o seu almoço mais extravagante e confortável , trazendo copos, pratos e utensílios de casa. Comer com talheres de plástico monótono pode ser um infortúnio ; usar as coisas de casa pode fazer você se sentir mais civilizado.
3

spray ou acender uma vela com um perfume caseiro para ele. Seja qual for perfume evoca uma boa memória de sua casa poderia ser utilizado. Verbena limão e baunilha são boas opções também.
4

Tire um tempo do seu dia para massagem várias partes do corpo . Este recebe o sangue flui e imediatamente re- energiza. Se uma massagem por todo o lado é impossível em sua área de trabalho , tente uma massagem lóbulo da orelha. Para fazer isso mantenha suas orelhas entre dois dedos e esfregue suavemente .
5

mudar a estação de rádio na sua área de trabalho , ou virar um sobre se você costuma trabalhar em silêncio. Nova música vai fazer você mais alerta desde o seu cérebro não está acostumado aos sons. Se você não pode ouvir música no trabalho, tentar ouvir algo novo em seu caminho para o trabalho em um mp3 player ou CD player.