Como Alcançar a Iluminação na Vida Cotidiana

O Caminho para a Iluminação

Ahhhhh... Iluminação. Ser um com o universo. O que não gostar? Aqui estão alguns passos no caminho para ajudá-lo a alcançar a iluminação na vida cotidiana.

5 Passos Práticos

1. Viva o momento. Remoer o passado não mudará nada. Preocupar-se com o futuro só o deixará ansioso. A vida está acontecendo AGORA. Aproveite-a.
2. Saia do Caminho! Seu ego atrapalha muito mais do que você sabe. Se você olhar objetivamente para a maioria das coisas que o incomodam, descobrirá que é por causa de um ego ferido. Se alguém faz algo que o irrita, o que você diz a si mesmo? Não é "Por que aquela pessoa fez isso" tanto quanto "Por que aquela pessoa fez essa coisa que vai me afetar???" Se você perder o "EU", perderá o aborrecimento. Sério.
3. Solte. Apego a coisas é um dos principais pesos que o impedem de alcançar a iluminação. Não são apenas coisas materiais. Hábitos, vícios e preconceitos são todos apegos para se livrar. Ei — ninguém disse que seria fácil.
4. Medite. Reserve pelo menos 20 minutos diários para sentar quietamente e meditar. Encontre uma técnica de meditação que goste e mantenha-se fiel a ela. Isso ajudará a aquietar sua mente e trazer paz interior.
5. Lembre-se do que dizem: Antes da iluminação — corte lenha, carregue água. Depois da iluminação — corte lenha, carregue água.