Como alcançar a iluminação na Vida Cotidiana

Ahhhhh . . . Iluminação. Para ser um com o universo . O que há para não gostar ? Aqui estão alguns passos no caminho para ajudá-lo a alcançar a iluminação na vida cotidiana. Instruções
1

Viva no momento . Reviver o passado não vai mudar nada . Se preocupar com o futuro só vai deixá-lo ansioso . A vida está acontecendo agora . Aproveite.
2

Get Out of the Way ! Seu ego fica no caminho muito mais do que você sabe . Se você olhar objetivamente para a maioria das coisas que você perturbar você vai achar que é por causa de um ego ferido . Se alguém faz algo que te incomoda , o que você diz para si mesmo ? Não é "Por que essa pessoa faria isso " tanto como "Por que essa pessoa fazer aquela coisa que vai me afetar ? ? " Se você perder o " ME " você vai perder o incômodo . Realmente .
3

Let Go . Apego às coisas é um dos principais pesos impedem de alcançar a iluminação . Não são apenas as coisas materiais . Hábitos , vícios e preconceitos são todos os anexos para se livrar. Hey - ninguém disse que seria fácil
4

meditar. . Tome pelo menos 20 minutos por dia para sentar em silêncio e meditar. Encontre uma técnica de meditação que você gosta e cumpri-lo fielmente. Isso ajudará a acalmar sua mente e trazer-lhe a paz interior
5

Lembre-se o que eles dizem : . Antes da iluminação - costeleta de madeira, levam a água. Após a iluminação - costeleta de madeira, levam a água

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