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O Efeito dos Animais de Estimação na sua Saúde

Ter animal de estimação adiciona mais que felicidade — melhora saúde mental e física. Estudos na última década demonstram que ter pet torna pessoa mais feliz, saudável, fisicamente apta e calma que pessoas sem pet.

Pressão Arterial e Colesterol

Acariciar cão ou gato reduz pressão arterial, segundo Alan Beck, ScD, diretor do Center for the Human-Animal Bond na Purdue University. CDC promove posse de pet como forma de reduzir colesterol e triglicerídeos — efeito benéfico que pode adicionar anos à vida e ajudar combater obesidade e diabetes.

Saúde Mental

Ter pet contribui para boa saúde mental aliviando solidão e promovendo socialização em locais públicos: parques, pet shops, banho/tosa e onde donos de pets se reúnem.

Exercício

Donos de pets — especialmente cães — são mais propensos a exercitar-se que pessoas sem pets. Provavelmente passeiam algumas vezes ao dia e brincam de buscar/perseguir. Como estilo de vida sedentário associa-se a doenças cardíacas, obesidade e diabetes tipo 2, ter cão melhora saúde física incentivando atividade.

Cura

Estudo do National Institute of Health demonstrou que pessoas que sofreram ataque cardíaco recentemente tinham mais probabilidade de sobreviver se tinham pet. Hospitais reconhecem efeito curativo de pets em pacientes e permitem regularmente pets de "terapia" visitarem doentes.

Alergias

Exposição precoce a pelos de animais pode ajudar a prevenir alergias futuras em crianças. Estudo de 2002 no Medical College of Georgia descobriu que crianças expostas a pelo menos dois pets na primeira infância tiveram metade da probabilidade de desenvolver alergias comuns a fungos, ácaros, ambrosia, grama, gatos e cães. Pesquisadores acreditam que exposição precoce a endotoxinas criou resposta imune que pré-condicionou a menor incidência de reação alérgica.